Friluftsfrämjandet väljer folkhälsan och sätter Sverige i Rörelse

Friluftsfrämjandets riksomfattande aktivitetshelg ”Sätt Sverige i rörelse” växer för varje år. Den 2-3 september bjuds svenska folket för sjätte året i rad in till så kallade prova-på-dagar där besökarna får möjlighet att pröva mängder av friluftsaktiviteter. Förhoppningen är att 500 000 människor lockas ut i naturen. På 150 platser med runt 200 aktiviteter vill Friluftsfrämjandet visa vad man för en billig penning kan göra i sin närmiljö, t ex klättra, paddla kajak med barnen, gå stavgång, träffa Skogsmulle och grilla korv över öppen eld! . Vi rör på oss för lite och en växande del av landets befolkning löper allt större risk att drabbas av sjukdom och ohälsa. Friluftsaktivitet i regelbunden dos är en av de effektivaste medicinerna för att människor ska hålla sig friska. Sätt Sverige i rörelse är en del i ett långsiktigt förändringsarbete för att förebygga sjukdom och främja fysisk aktivitet och livsglädje. - Vi vill att fler människor ska upptäcka naturen och dess positiva inverkan på vårt välmående, både fysiskt och mentalt, säger Friluftsfrämjandets VD Bo Sköld. Naturupplevelser i gemenskap med andra främjar just detta. Därför hoppas vi att många tar chansen den 2-3 september och provar på våra friluftsaktiviteter och att våra duktiga ledare på plats inspirerar till fler naturupplevelser i framtiden. Ett medlemskap i Friluftsfrämjandet kan innebära ett livslångt friluftsliv. Människokroppen är gjord för rörelse och många inser att fysisk aktivitet är bra för hälsan, men långt ifrån alla gör fysisk aktivitet till en del av sin livsstil. Strax före sommaren presenterade Via en undersökning (resultatet finns på www.smutsarbra.se) som visar att föräldrar och barn rör allt mindre på sig tillsammans men också att de önskar förändring i motsatt riktning. Därför vill vi nu sätta familjen i rörelse! Det är bakgrunden till att Via för andra året driver kampanjen Smuts är bra och stödjer Friluftsfrämjandet i riksaktiviteten Sätt Sverige i Rörelse. Samarbetet innebär en stor gemensam satsning för att skapa nyfikenhet och intresse för natur, friluftsliv och rörelse. Aktiviteter i hela Sverige hittar du på www.frilufts.se . För mer information: _______________________________ Ulrika Carlstein Press- & Informationsansvarig Friluftsfrämjandet Riksorganisationen Instrumentvägen 14 126 53 Hägersten Tel: 08-447 44 68 Mobil: 070-60 20 433 e-mail: ulrika@frilufts .se