Video -
Funktionell Träning
Funktionell Träning är ett pass där hela kroppen får träning i stora enkla rörelser som utmanar stabilitet, styrka, smidighet och spänst.
Övningarna är enkla och liknar de rörelser vi använder i vardagen -lyfta, vrida, sträcka, böja, balansera, hoppa och mycket mer. Målet är att förbättra kroppens grundläggande funktionalitet så att vi lättare ska klara av vardagens belastningar.
- Licens:
- Medieanvändning
Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
- Filformat:
- .mp4
- Videolängd:
- 0:31
Ämnen
- Spa, hälsa, friskvård
Kategorier
- fysiken
- fysiken gibraltargatan
- fysiken kaserntorget
Regioner
- Västra Götaland
