Skip to main content

Itrims PT-tips - Armhävningar

Video   •   Sep 24, 2015 10:12 CEST

 
En mycket enkel och effektiv övning där du tränar med din egen kroppsvikt. Här tränar du främst bröstmuskler och axlar, samt mage och rygg. Går att variera så att du får den utmaning som just du behöver.
Licens Creative Commons erkännande (?)
Videolängd 2:21

Kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Kommentera

Agree With Privacy Policy