Koffein är rena lyckopillret, enligt forskare på Harvard

I 10 år har forskare vid Harvard University haft ögonen på 51 000 kvinnor och studerat deras kaffevanor och vad koffeinet gör med kropp och knopp. Resultaten är tydliga och glädjande, i dubbel bemärkelse. Tre koppar kaffe om dagen minskar risken för nedstämdhet hela 15 %. Fler än fyra koppar om dagen höjer siffran till 20 %! Det är uttalat att det är koffeinet som är faktorn bakom effekten. Hos de som drack koffeinfritt kaffe syntes inga minskade risker. Om effekterna är desamma på män framgår inte av studien, men det borde vara rimligt att anta att effekterna i alla fall är likartade.

Källa: SVT