Mentala tränaren Freddie Roth ger ut nytt mentalt träningsprogram i fyra delar #utveckling

Freddie Roth är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling. Hans intresse för mental träning grundar sig i hans egen fotbollskarriär. Freddie upptäckte ganska snart att han helt enkelt inte var mentalt förberedd för uppgiften. Under sin karriär upplevde han flera perioder där han inte mådde speciellt bra, särskilt när resultaten uteblev och kritik från massmedia och supportrar blev väl högljudda…

Som högpresterande idrottsman och karriärmänniska, glömmer vi många gånger bort det allra viktigaste verktyget, som vi alla faktiskt har tillgång till… Vår inre mentala styrka.

Fotboll är mer än idrott för mig. Fotboll är ett sätt att leva. Jag älskar fotboll. Det är ett sätt att närma sig människor som är lite trasiga.

Jag träffar många människor som livet har behandlat tufft och vars största intresse är just fotboll. Dessa lite udda människor, en del med missbruksproblem är en grupp människor som jag känner varmt för. De har alla en historia att berätta. Ett unikt livsöde.Kanske är det ett sätt att hantera det faktum att jag haft en ganska bra resa genom livet. Jag vill ge tillbaka. Jag vill stötta. Kan jag med mitt ledarskap, med mitt sätt att vara skänka lite glädje och värme i en annars kall värld är det en kick för mig. I några fall har faktiskt fotbollen räddat liv.

Hans uppväxt var brokig, och trots dessa svårigheter(eller kanske just därför) och dåliga förutsättningar, lyckades han ändå skapa en karriär som elitidrottsman. Freddies arbetssätt handlar om att binda samman ”Kropp OCH Knopp” tillsammans med sina klienter, både på och utanför fotbollsplanen…Han är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och Coaching dagligen. 

Mental träning kan hjälpa dig bli mer säker på dig själv och släppa oro och rädsla och ge dig en ökad säkerhet och trygghet

Nu släpper Mindboozt Publications tillsammans med Freddie hans nya serie  om mental träning #UTVECKLING Här får du arbeta med den kanske viktigaste faktorn i din självbild, nämligen din självkänsla. Genom instruktioner, affirmationer och bilder, kommer du förändra din attityd till dig själv och inspirera dig i en positiv och mer livsbejakande riktning. Detta är det andra träningsprogrammet som kommer efter den mentala grundträningen AVSLAPPNING.

Här får du träna upp din självkänsla, ditt självförtroende, arbeta med dina målbilder och Din vision. Träningen utförs lämpligast under 4 - 5 veckors tid. Självbilden är en sammanfattning av självkänsla, självrespekt, självtillit, självförtroende etc.Din självbild utgör grunden för hur du kommer att lyckas i livet. Ditt självförtroende är ditt eget ansvar.