Stressrelaterad ohälsa ökar kraftigt. Forskare: "Digital stressbehandling kan vara vändpunkten"

Nya siffror från Försäkringskassan aktualiserar förebyggande insatser mot stress

Kvinnors sjukskrivningar på grund av stress fortsätter öka

En ny analys från Försäkringskassan visar att sjukskrivningarna fortsätter att öka kraftigt. Mellan 2010 och 2015 ökade antalet nya sjukfall med 98 000. Ökningen har varit särskilt kraftig för psykiatriska diagnoser som sedan 2014 är den vanligaste sjukskrivningsorsaken. Stressreaktioner är den diagnos som ökar mest och kvinnor står för 73 procent av ökningen.

–De nya siffrorna från Försäkringskassan understryker ytterligare det akuta behovet av fungerande förebyggande insatser mot stress och psykisk ohälsa, säger Anders Tengström, docent på Karolinska Institutet samt forskningschef för det digitala stressbehandlingsprogrammet Papilly AB. Både denna och föregående regering har flera gånger pekat på att insatser mot psykisk ohälsa är prioriterade men de åtgärder som införts tar inte hänsyn till forskningsbaserad kunskap om hur stress uppstår och förebyggs och vi ser också att den stressrelaterade psykiska ohälsan i Sverige fortsätter att öka.

–Stress uppstår inte bara på jobbet och vi kommer inte hejda sjukskrivningarna genom att, som Regeringen vill, låta arbetsgivare stå för mer av sjuklönekostnaderna eller genom tuffare kontroller på arbetsplatserna. För att kunna vända utvecklingen måste vi byta fokus och satsa på effektiva förebyggande insatser som kan implementeras på bred front, både på och utanför arbetet. Stress är komplext och individuellt. Att på ett evidensbaserat sätt förebygga stress innebär dels kontroll av yttre stressfaktorer men måste framförallt även innefatta att hjälpa individen att funktionellt hantera stress och utmaningar oavsett var och hur de uppstår, säger Anders Tengström, docent på Karolinska Institutet.

–Den digitala utvecklingen innebär stora möjligheter till lättillgänglig stressbehandling i stor skala, för privat användning eller tillgängligt via arbetsgivaren. Ofta räcker relativt små medel för att individen ska uppnå ett mer funktionellt förhållningssätt till stress och andra utmaningar vilket kraftigt minskar risken för ohälsa, säger Anders Tengström.

Papilly AB

Läs mer på papilly.com

För ytterligare information eller kommentar, kontakta docent Anders Tengström, tel: 076-631 80 49