Skip to main content

Prestera bättre i Cykelvasan med Preemspåret - nytt cykelspår gör åkarnas energi till musik

Pressmeddelande   •   Aug 10, 2017 11:37 CEST

Musik hjälper dig att prestera upp till 15 procent bättre när det kommer till idrott, det visar forskning som slår fast att musik stimulerar nervceller i hjärnan - vilket direkt påverkar musklernas prestation. Under Cykelvasan har Preem därför skapat Preemspåret där åkarnas energi omvandlas till musik. Preemspåret är en möjlighet att få tillbaka energi för en bättre idrottsprestation, samtidigt som du gör ett ställningstagande för ett mer hållbart samhälle.

Idrottare med stora hörlurar har på senare tid blivit allt vanligare syn i samband med olika tävlingar och mästerskap. Anledningen är rent vetenskaplig. Forskning från Brunel University i London, England, visar att musik har en direkt påverkan på idrottsliga prestationer. Musik stimulerar våra nervceller i hjärnan, vilket ger en direkt effekt på musklernas prestation, enligt forskningen. Och musikens tempo påverkar. En lugn låt kan stilla nervositet, medan en låt med högre tempo får igång kroppens nerver och muskelatur.

Genom att skapa musik av cyklisternas rörelse ska Preem ge energi till alla cykelvasaåkare. Ungefär 2,1 kilometer efter Hökberg, vid Prästskogsstugan, finns Preemspåret - ett speciellt cykelspår där musik skapas genom att åkarna passerar ett antal rörelsesensorer. På så sätt kan åkarna få energi av sin egen energi. Något som i slutändan kan komma att påverka målgångstiden.

- Preemspåret handlar också om att göra ett aktivt val, att våga välja nya vägar, anstränga sig lite extra och göra det tillsammans med likasinnade. Ett ställningstagande för att man är för ett bättre och mer hållbart samhälle, säger Maria Green, projektledare och marknadskommunikatör på Preem.

Preem har varit huvudsponsor till Vasaloppet, både till sommar- och vinterveckan, sedan 2009 och bidrar med hållbar energi till evenemanget.


Tips:

  • Inför idrottspasset: välj musik med lågt tempo så du inte använder för mycket psykologisk energi (70-100 bpm)
  • I början av idrottspasset: välj en låt som ligger ungefär 5% över din hjärtrytm (123-130bpm)
  • Resten av idrottspasset: hitta en takt som passar och välj en låt i det tempot

  • Läs mer

    Bok: ”Applying Music in Exercise and Sport” by Costas I. Karageorghis
    Independent: “How listening to music during exercise can give you a workout boost and make physical activity less painful” 

    För mer information, kontakta:
    Preems presstelefon, 070-450 10 01
    Maria Green, projektledare Preem, 070 190 01 43
    Niclas Brantingson, presschef Preem, 070 362 03 99, niclas.brantingson@preem.se

    Preem är Sveriges största drivmedelsbolag. Vår vision är att leda omvandlingen mot ett hållbart samhälle. Våra två raffinaderier räknas till de mest moderna och miljöanpassade i Europa med en raffineringskapacitet på över 18 miljoner kubikmeter råolja per år. Vår verksamhet omfattar produktion, försäljning, distribution samt trading och varuförsörjning. Vi förädlar och säljer bensin, diesel, eldningsoljor och förnybara drivmedel till företag och privatpersoner i Sverige och Norge. Drygt 2/3 av produktionen exporteras. Vi har också ett rikstäckande servicenät med 570 tankställen för privat- och yrkestrafik. Preem AB har drygt 1 400 anställda varav 950 arbetar vid raffinaderierna. För helåret 2016 var Preems omsättning 56 miljarder SEK.

    Kommentarer (0)

    Lägg till kommentar

    Kommentera

    Agree With Privacy Policy