Julklappstips - kronBee Minicamp Oslo den 15 februari med Robert Kronberg och Eric Ringdahl som ledare

Minicampen vender seg til mosjonister, idrettsaktive og trenere som liker å drive eksplosiv trening og/eller utholdenhets trening, som for eksempel crossfit, kampsport, friidrett, langrenn og alle som driver noen form for spesialisert idrett hvor stabilitet er viktig. Vi coacher dere utfra deres behov og nivå. På kronBee Minicamp vil du få anledning til å utvikle styrke, hurtighet, løpsstyrke, teknikk, spenst og coretrening. Vi vil vise hvordan du kan utvikle din trening uansett nivå. Mosjonist eller toppidrettsutøver, du vil kunne øke din trenings- og livskvalitet.

Velkommen! Hilsen Robert og Eric

Pris 1200 norske kroner

Tid: Kurset holdes søndag 15 feb kl. 0900-1600.

Plats: Oppmøte på SATS Bislett, Bislettgata 6, Oslo

Anmälan: http://www.kronbee.com/minicamp/150215/index.php

Förslag på boende via hotels.com 

Om jag är från Sverige, Danmark eller någon annan stans?

Självklart kan du delta oavsett var du kommer från. Välkommen med din anmälning eller fråga.

Vill du prestera bättre i friidrott?!

På kronBee Minicamp vill du få möjlighet att lära dig effektiva träningsmetoder inom sprint, häck, hopp, styrketräning och coreträning.

Under denna helgen vill vi tillsammans lära oss att träna smart.

kronBee MiniCamp passar för alla som vill komma vidare i sin träning. Vi utgår från varje deltagares nivå så du behöver inte vara speciellt vältränad, men ha ett intresse att utveckla din träning. Du får en bred övningsbank från friidrottens olika träningsläror inom t ex sprint, hopp, löpning och styrketräning. Du kommer bland annat att lära dig hur du kan använda sprintträning för att bli en bättre löpare, dels tekniskt, men även hur du kan utveckla din löpstyrka. Oavsett om du är explosiv, uthållighetsinriktad eller tycker om all slags träning, så får du ut lika mycket av ett Minicamp. Träningspassen varvas med workshops och föreläsningar.