Video -

kronBee träningsgrupp Göteborg

Efter uppskattade träffar på Slottsskogsvallen i Göteborg fortsätter kronBee Träningsgrupp. Vi tränar allt möjligt så som explosivitet, snabbhet, spänst, löpstyrka, löpteknik, uthållighet, löppositionsstyrka, funktionell styrka, skivstångsträning/teknik, core. Mer info an anmälning på www.kronbee.com/grupp
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .mov
  • Videolängd: 1:49
Ladda ner

Ämnen

  • Livsstil

Kategorier

  • gruppträning
  • friidrott
  • kronbee
  • robert kronberg
  • träning

Relaterat innehåll

En ny kronBee träningsgrupp tar form i Göteborg!

Efter sommarens uppskattade träningar på slottsskogsvallen i Göteborg, så tar vi nu nya tag inför hösten/vintern! Denna gång är det först till kvarn som gäller, då det är begränsat med platser. Vi ses i entrén till Friidrottenshus och tränar tisdagar kl.19 (ca.1-1.5h) från den 5 november och 12 veckor (givetvis kommer vi inte köra varje tisdag 12 veckor i rad med tanke på julfirande mm.)!

Låt kronBee inspirerar dig i din träning nu när höstmörkret börjar komma - se vår senaste film!

Efter sommarens uppskattade gruppträningar på slottsskogsvallen i Göteborg, startar kronBee en ny 12 veckors träningsgrupp den 5 november 2013. Först till kvarn gäller. Mer info och anmälning på www.kronbee.com Välkommen!

Vinn en Minicamp helg av magasinet STARK!

kronBee riktar sig mot alla typer av motionärer, oavsett om du är uthållighets- eller explosivt inriktad i din träning. Då föreslår vi att du deltar i magasinet STARKs tävling där de lottar ut en plats till kronBee MiniCamp på Bosön utanför Stockholm, som går av stapeln den 22-23 november, med Robert Kronberg och Johan Wissman som instruktörer.

Rapport från kronBee Minicamp på Bosön i Stockholm den 23-24e november - av Robert Kronberg

Vi samlades för en inspirerande, utvecklande och kul helg ihop, tillsammans med likasinnade. Alla var laddade och förväntansfulla inför vad helgen skulle ge. Jag och Johan Wissman var helgens ledare och vi gav gruppen allt vi hade för att inspirera och ge verktyg till utveckling. kronBee konceptet är anpassat för alla typer av motionärer, bara du vill utveckla din träning, så har du kommit rätt.

Specifikt häckpass på Bosön i Stockholm onsdagen den 29/4 med den svenska och nordiska rekordhållaren på 110 m häck - Robert Kronberg!

Robert kommer ge alla deltagare några specifika tekniska detaljer att fokusera på i den vardagliga träning, samt en övningsbank. Faster, Harder, kronBee...

Sista chansen att anmäla sig till Viktcamp på Vann Spa den 22-23 mars med Robert Kronberg och Camilla Rova som ledare - Välkommen till en helg som förändrar ditt liv och din hälsa!

Om du eller någon i din närhet behöver förändra eller få inspiration i livet, så är detta helgen för dig! Under en energifylld helg lägger vi fokus på inre styrka, gemenskap, glädje och fighting spirit. I en härlig miljö får du inspiration och ökad motivation att gå ner i vikt, nå en långsiktigt hälsosam livsstil och den livskvalité du önskar!

Nu är det dags att anmäla sig till kronBee Minicamp i Oslo den 25-26e oktober!

Om 3 helger är det dax för kronBee Minicamp i Oslo! Om du är sugen eller funderar på att vara med så är det hög tid att bestämma sig nu!

Malin Ewerlöf och Robert Kronbergs löparhelg på Bosön i Stockholm den 13-14 september

Vill du utveckla din löpteknik och löpstyrka och nå dina mål på t.ex. lidingöloppet? Då är detta en perfekt träningshelg för dig! Malin Ewerlöf och Robert Kronberg delar med sig av sin kunskap och erfarenhet när det kommer till träning, där fokus ligger på att utveckla dig som löpare! Vill du utveckla din löpteknik och löpstyrka och nå dina mål på t.ex. lidingöloppet?

Dagsprogram Minicamp Bosön med Linus Thörnblad och Robert Kronberg den 3-4/5!

Till helgen beger sig kronBee till Bosön på vackra Lidingö i Stockholm med ett spännande upplägg, där Linus Thörnblad är en av ledarna. Han kommer bl.a. dela med sig av sina erfarenheter av utbrändhet och hur man kan optimera sin träning! Vi riktar oss mot vanliga motionärer samt junior och veteranfriidrottare som vill utveckla sin träning och öka sin motivation. Faster, Harder, kronBee...

Sista chansen att anmäla sig till kronBee Minicamp på Bosön i Stockholm den 3-4e maj med Linus Thörnblad och Robert Kronberg som ledare!

Ge bort en present till en vän eller överraska din bättre hälft! Vill du utveckla din träning och få inspiration till mera livskvalité i din träning? Då är kronBee Minicamp den perfekta träningshelgen! Den 3-4e maj tar Robert Kronberg med sig den före detta höjdhopparen Linus Thörnblad till Bosön. Linus delar bl.a. med sig av sina erfarenheter kring utbrändet och optimal träning.

Sista chansen att anmäla sig till kronBee Minicamp på Bosön i Stockholm den 3-4e maj med Linus Thörnblad och Robert Kronberg som ledare!

Ge bort en present till en vän eller överraska din bättre hälft! Vill du utveckla din träning och få inspiration till mera livskvalité i din träning? Då är kronBee Minicamp den perfekta träningshelgen! Den 3-4e maj tar Robert Kronberg med sig den före detta höjdhopparen Linus Thörnblad till Bosön. Linus delar bl.a. med sig av sina erfarenheter kring utbrändet och optimal träning.

WORKSHOP I EXPLOSIVITET, SPÄNST, OLYMPISKA LYFT OCH SNABBHET - Lördagen den 9e maj på Fysiken Crossfit i Göteborg med Robert Kronberg och Martin Rothwall som ledare!

Explosivitet är en krävande typ av träning, där du behöver vara förberedd både fysiskt och mentalt för att kunna utvecklas. Robert och Martin visar hur du kan använda dig av flera olika former av explosiv träning i samma pass, eller enskilt, på ett så smart, genomtänkt och kvalitativt sätt som möjligt, allt utifrån syfte och behov.

Dags att anmäla sig till kronBee Trainingcamp/Veteranfriidrottsveckan - Fuerteventura Playitas Resort med Malin Ewerlöf och Robert Kronberg - utresa 8-9 december

Följ med till Playitas, Fuerteventura på en tränings- och semesterupplevelse utöver det vanliga.Under ledning av Robert Kronberg tillsammans med Malin Ewerlöf, så får du under en vecka chansen att förbättra din teknik och lära dig mer om effektiv, målmedveten träning.

Sista chansen att anmäla sig till kronBee Gruppträning med start på torsdag den 15 oktober i Göteborg - Faster, Harder, kronBee...

​Tid: Start torsdagen den 15e oktober kl.18.30-19.30 (vi träffas utanför entrén till Friidrottenshus kl.18.20). Kostnad privatperson: 4250 kr. för 12 tillfällen = 354 kr per pass. Kostnad genom företag 5000 kr. Under ledning av Robert Kronberg, den svenska rekordhållaren på 110 m häck, ger vi dig nu chansen att ta din träning till en ny nivå genom vår gruppträning.

Sista chansen att anmäla sig till specifik häckträning med Robert Kronberg onsdagen den 9/12 på Bosön i Stockholm

​Tid: 19-20.45 Antal platser: 12 st. (först till kvarn är det som gäller!) Pris: 995:- Sista anmälningsdag: 7/12! Maila din anmälan med namn och kontaktuppgifter till: info@kronbee.com Robert är sveriges bästa häcklöpare genom tiderna. Om du är häcklöpare på junior, senior eller veterannivå spelar ingen roll, du får ut lika mycket av detta specifika pass.

kronBee Gruppträning i Göteborg vintern 2016/17 - med Robert Kronberg som ledare!

Friidrottsfys för den vanliga motionären! Från den explosive till den uthållighet. Vi utgår från din nivå i träningen, där alla är välkomna. ​ Tid: Start torsdagen den 24e november kl.18.30-19.30. 10 träningstillfällen+2 extra pass för ev. missade gånger. Plats: Slottskogshallen (intill Friidrottenshus) Kostnad privatperson: 4250 kr för 10 tillfällen Anmälan: info@kronbee.com

kronBee Gruppträning våren/sommaren 2016 med Robert Kronberg som ledare

Tid: Start onsdagen den 18e maj kl.17.00-17.55 för startgruppen Tid: Start onsdagen den 18e maj kl.18-18.55 för den etablerade gruppen 12 träningstillfällen + 2 extra pass för ev. missade gånger. Plats, dag och tid: Slottskogsvallen och vi tränar onsdagar kl.17-17.55 för startgruppen och 18-18.55 för den etablerade gruppen. Antal platser: 10 st. per grupp Anmälan: info@kronbee.com

Dagsprogram kronBee Minicamp på Bosön i Stockholm den 23-24/11 med Johan Wissman och Robert Kronberg som ledare!

Dagsprogrammet är späckat med spännande, inspirerande, motiverande och utvecklande träning!

Ändrat datum för kronBee Minicamp i Karlskrona med Robert Kronberg som ledare, från den 11-12/1 till den 25-26/1!

Ändrat datum för kronBee Minicampet i Karlskrona, från den 11-12/1 till den 25-26/1! För veteraner samt äldre juniorfriidrottare och senioraktiva så är detta en fantastiskt bra chans att dels formtoppa sig inför stundande VSM/JSM/SM samt få fysiska och mentala verktyg till utveckling. För motionärer är det en ypperlig chans att utveckla och få mera livskvalité med din träning.

Vinn en plats på kronBee Minicamp i Karskrona den 25-26/1-14 med Robert Kronberg som ledare!

Ta chansen och vinn en Minicamphelg! Karlskrona den 25-26e januari 2014 ligger i potten! Faster, Harder, kronBee...

Reserapport från kronBee Trainingcamp 2013 på Playitas av deltagare Carina Sundberg

Den här veckan har varit fantastisk jag har kunnat fokusera 100% på träning, jag har fått löpteknik, styrkeövningar (Redcord/TRX), rörlighet (Fustra) och en massa bra tips. Jag har kombinerat schemalagda pass med Robban och Malin med egna stunder i gymmet och Playitas egna utbud. Utöver all träning så har vi även fått föreläsningar från Malin och Robban. Vi haft sååå kul ihop!

Rapport av deltagare Sandra Bergman från Minicampet i Karlskrona!

Jag kan varmt rekommendera att åka med på ett kronBee event! Denna helg har varit bland de roligaste helgerna i mitt liv. Jag har fått så mycket ny energi, motivation och inspiration. Det är guld att få hänga med målmedvetna människor som (enligt mig) har rätt inställning till träning och hälsa. Tusen tack! / Sandra Bergman

kronBee Minicamp Sankt Jörgen Park Resort i Göteborg 29-30 mars med Robert Kronberg och Charlotta Fougberg som ledare!

Nu är det dags att anmäla sig till ett Minicamp utöver det vanliga! Låt dig inspireras, motiveras samt få konkreta verktyg för att utveckla din träning. Vi håller till på ett av sveriges bästa SPA hotell med en oerhört vacker omgivning. Om du vill lyxa till det med en härlig weekend på fint hotell, samtidigt som du unnar dig en oerhört givande träningshelg, så är detta helgen för dig!

kronBee TrainingCamp och VeteranFriidrottsVeckan, 8-16/12 2014, med Malin Ewerlöf och Robert Kronberg på Playitas Resort Fuerteventura

Följ med till Playitas, Fuerteventura på en tränings- och en semesterupplevelse utöver det vanliga. Under ledning av Robert Kronberg tillsammans med Malin Ewerlöf, så får du under en vecka chansen att förbättra din teknik och lära dig mer om effektiv, målmedveten träning.

kronBee Minicamp Bosön (Stockholm) den 3-4 maj 2014 med Linus Thörnblad och Robert Kronberg som ledare

kronBee MiniCamp passar för alla som vill komma vidare i sin träning. Vi utgår från varje deltagares nivå så du behöver inte vara speciellt vältränad, men ha ett intresse att utveckla din träning. Du får tillsammans med flera andra träningsverktyg/upplägg en bred övningsbank från friidrottens olika träningsläror inom t ex sprint, hopp, löpning och styrketräning.

Inbjudan till AXA Summer Games Friidrott i Falun (15-19 juni 2014) under ledning av Robert Kronberg

Specialpris fram till och med 1 mars endast 2000 kr (ordinarie pris 3300 kr)! Låt dig inspireras och utvecklas som friidrottare på AXA Summer Games Friidrott! Är du friidrottare i åldern 8-18 år, så får du här en unik chans att utvecklas och bli inspirerad av Sveriges bästa häcklöpare genom tiderna, som tillsammans med ett kompetent team av ledare kommer leda dig genom AXA Summercamp!

Sankt Jörgen Sport Club i Göteborg och Robert Kronberg kör igång en löparkurs den 5e mars!

Vill du utveckla din löpteknik och löpstyrka och nå dina mål på t.ex. Göteborgsvarvet och Lidingöloppet? Då är detta en perfekt löparkurs för dig! Robert delar med sig av sin kunskap och erfarenhet när det kommer till träning, där fokus ligger på att utveckla dig som löpare!

kronBee startar en ny träningsgrupp i Göteborg den 7e april med Robert Kronberg som ledare!

Välkommen till en häftig träningsupplevelse utöver det vanliga! Fokus ligger på friidrottsfys, där du blir snabbare, spänstigare och löpstarkare. Vi blandar och ger från en bred övningsbank. Du kommer känna att du har nya utmaningar och en ny nivå att sikta mot under hela träningsperioden. Gruppen riktar sig till vanliga motionärer samt veteranfriidrottare. Robert tränar dig utifrån din nivå.

Dagsprogram kronBee Minicamp på Sankt Jörgen Park Resort i Göteborg den 29-30e mars med Robert Kronberg och Charlotta Fougberg som ledare!

Sista chansen att anmäla dig till denna inspirerande, roliga och utvecklande träningshelg!

Rapport från kronBee Minicamp i Göteborg och Sankt Jörgen Park Resort!

Jag är alltid lika fylld av energi efter varje Minicamp och längtar redan till nästa! Vi hade en härlig sammanhållning och jag fick lära känna många nya bekantskaper. Gänget fick med sig mycket bra träning och många nya verktyg för att få ännu mer livskvalité när det kommer till träning och hälsa. Att vädret och miljön vi vistades i var fantastisk gjorde inte saken sämre!

"Tack för den bästa födelsedagspresenten någonsin" - Rapport från kronBee Minicamp på Bosön i Stockholm den 3-4e maj av deltagare Björn Bergman!

Dagen kom tillslut. Personligen kände jag mig taggad men osäker. Vilka skulle vara med? Hur tufft skulle det bli? Skulle man hänga med? Samligen på lördagmorgonen uppvisade en riktigt stor variation av deltagare. Gänget visade sig rätt snart vara kul, mycket snack och skratt.

kronBee Träningsgrupp med start den 29/9 i Slottskogshallen - Göteborg

Tid: Start måndagen den 29 september 2014 kl 19.00. Samma tid och plats vid varje tillfälle. Res. för att tider kan komma att ändras. 12 tillfällen + 2 extra tillfällen för ev. missade gånger. Plats: Slottskogshallen (Slottsskogsvallen samt Slottsskogen) Kostnad: 5000 kr för 12 gånger = 417 kr per gång. Anmälan: http://www.kronbee.com/minicamp/grupp/

Malin Ewerlöf och Robert Kronbergs löparhelg på Bosön i Stockholm - ändrat datum från den 13-14 september till den 22-23 november!

Vill du utveckla din löpteknik och löpstyrka och nå dina mål på t.ex. Göteborgsvarvet eller lidingöloppet? Då är detta en perfekt träningshelg för dig! Malin Ewerlöf och Robert Kronberg delar med sig av sin kunskap och erfarenhet när det kommer till träning, där fokus ligger på att utveckla dig som löpare!

kronBee Minicamp 8-9 november i Malmö med Linus Thörnblad, Rizak Dirsche och Robert Kronberg som ledare

Under just denna helg så kommer en av sveriges bästa löpare genom tiderna, Rizak Dirshe att hålla i ett löppass, där han kommer dela med sig av sin kunskap och Robert Kronberg visar dig hur du kan utveckla din allmänfys och ger veteranfriidrottare tekniktips. Helgen avslutas med en exklusiv och spännande föreläsning av Linus Thörnblad och Robert Kronberg med fokus på att optimera din träning!

Dags att anmäla sig - på måndag kör vi igång på nytt igen med kronBee Gruppträning i Göteborg!

Vill du utveckla din träning? Vill du utveckla din snabbhet, spänst och löpning samt teknik på samma gång? Då är kronBee Gruppträning DITT alternativ. Vi har fokus på friidrottsfys (övningar som gör dig snabbare, spänstigare och löpstarkare) där du hela tiden får utmana dig själv till utveckling, allt utifrån din nivå! Ta ett steg framåt i din träning och anmäl dig nu!

Nu börjar det närma sig kronBee Minicamp i Malmö den 8-9/11 med Robert Kronberg, Linus Thörnblad och Rizak Dirsche som ledare - det är hög tid att anmäla sig!

Detta är en ypperlig chans för er motionärer, PTs, fystränare och veteran samt junior friidrottare m.fl. att få ta del av spetskompetens från friidrottens fantastiska värld och därigenom utvecklas i ditt idrottande, hobby eller yrke. Just detta Minicamp gästas av Rizak Dirsche som innehar det svenska rekordet på 800m och Linus Thörnblad - f.d höjdhoppare med ett personrekord på 2.38m.

Häng med Malin Ewerlöf och Robert Kronberg på en inspirerande och utvecklande löpardag du sent skall glömma - Bosön (stockholm) lördagen den 18e april!

Vill du utveckla din löpteknik och löpstyrka och nå dina mål på t.ex. Göteborgsvarvet eller lidingöloppet? Då är detta en perfekt träningshelg för dig! Malin Ewerlöf och Robert Kronberg delar med sig av sin kunskap och erfarenhet när det kommer till träning, där fokus ligger på att utveckla dig som löpare! Ta chansen att få tips och utveckla din träning med hjälp av Malin och Robert!

Rapport från Oslo Minicamp 25-26/10!

Rapport från Oslo Minicamp - Faster, Harder, kronBee...

Julklappstips - kronBee Minicamp Oslo den 15 februari med Robert Kronberg och Eric Ringdahl som ledare

Minicampen vender seg til mosjonister, idrettsaktive og trenere som liker å drive eksplosiv trening og/eller utholdenhets trening, som for eksempel crossfit, kampsport, friidrett, langrenn og alle som driver noen form for spesialisert idrett hvor stabilitet er viktig. Vi vil vise hvordan du kan utvikle din trening uansett nivå. Du vil kunne øke din trenings- og livskvalitet.

Sista chansen att anmäla sig till kronBee Gruppträning med start i Göteborg onsdagen den 15/4!

Vem kommer på kronBee gruppträning? Alla som vill komma vidare med sin träning, från den ovana till den vana motionären. Robert Kronberg hjälper dig fram till ett nytt och roligt sätt att tillämpa friidrottens effektiva träningsmetoder, tillsammans med flera andra träningsverktyg, i din personliga träning. Vi kör omväxlande, roliga och lagom utmanande pass i syfte att öka din livskvalité!

​Träningslördag 14/11 med Robert Kronberg och kronBee på Hotel Best Western Mektagonen i Göteborg

Träningslördag med Robert Kronberg! Vi inleder med en Workshop i att träna smart. Vad innebär det egentligen att träna smart? Många tränar på gamla rutiner utan att fundera över hur man egentligen rör sig. Därefter genomför vi ett löppass med fokus på teknik, löpfys och att skapa balans. Plats: Hotel Best Western Mektagonen Pris: 1290 SEK/person För bokning: 031-387 90 00

Sista chansen att anmäla sig till kronBee Gruppträning i Göteborg med Robert Kronberg som ledare!

På torsdag kör vi äntligen igång med en ny spännande och utvecklande gruppträningsomgång. Vi ses i Slottskogshallen jämte Friidrottenshus i Göteborg kl.18.30. Vill du testa på, så är det bara att maila eller helt enkelt dyka upp på plats! För mer info och anmälan: http://www.kronbee.com/grupp/ Faster, Harder, kronBee...