Nyhet - 21 Augusti 2017 15:49

Kost och motion temat på må bra-dag för 65+

Att må bra, äta rätt, och att röra sig utifrån egna förmågor och förutsättningar är viktigt för alla människor i alla åldrar. Sjöbo kommun satsar på att inspirera de äldre medborgarna genom att arrangera ”må bra-dagar”. På tur står Solkullen som i september bjuder på en dag med kost och rörelse i fokus.

Vad äter vi, hur äter vi och varför? Allt om kost och kosthållning ska belysas under må bra-dagen på Solkullen, som den 12 september bjuder in alla intresserade till en dag på temat kost och rörelse. I fokus för dagen står alla som är 65+, men alla är välkomna att delta.

På schemat står föreläsning med kostchef Eva Bramsvik som berättar om vad god mathållning och vilken betydelse rörelse har för vår hälsa. Strömbecks slakteri, Sjöbo kommuns upphandlade köttleverantör, besöker Solkullen och bjuder på smakprover. Kökspersonalen rullar köttbullar och lunch finns att köpa. Dessutom har Cecilia Liljenberg, Solkullens enhetschef, hyrt Mossagårdens juicecykel: På den bentränande och miljövänliga cykeln kan man trampa fram juicer och smoothies genom att en juicepress är kopplad till cykelns pedaler.

För de som önskar går det bra att ta en cykeltur med parcykeln.

Intresset för kost är stort i samhället - inte minst i Sjöbo kommuns vård och omsorg:

– Vi arbetar mer strukturerat och förebyggande när det gäller kosthållning och rörelse nu än för 15 år sedan. Vi tänker mer på vad vi serverar men även på hur vi dukar och hur vi lägger upp maten. Det ska se trevligt ut och smaka gott, säger Cecilia Liljenberg.

Individens önskemål och behov är i fokus betydligt mer nu än tidigare.

– Vi jobbar med flexibla tider – vi utgår ifrån kundernas behov och erbjuder måltider när kunderna önskar.

Den 12 september kl 10 startar Solkullens må bra-dag. Den pågår så länge besökarna kommer, men runt kl 16 tror Cecilia Liljenberg att dagen avrundas: –Vi tar dagen till detta, menar hon, och hälsar alla välkomna.

När: 12 september kl 10- cirka 16

Var: Solkullen, Vollsjö

Varför: Vi vill visa vikten av att äta bra och motionera i alla åldra, hela livet, och passar samtidigt på att visa upp verksamheten.

Media är välkomna att besöka Solkullen under dagen.

Kontakt: Cecilia Liljenberg

Enhetschef, Vård- och omsorgsförvaltningen

Sjöbo kommun

0416-270 82

cecilia.liljenberg@sjobo.se

Se filmklippet med parcykeln:

https://www.facebook.com/sjobokommun/videos/1126789460787270/

Ämnen

Regioner

Kontakter

Friskare seniorer med temadagar

Att må bra hela livet är viktigt. Därför satsar Sjöbo kommun på att ordna friskvårdsdagar för seniorer. riskvårdsdagen på Björkbacken är den 22 maj kl 9-16. – Vi vill arbeta mera förebyggande för våra kunder. Vi vill uppmuntra och visa på de möjligheter som finns, säger förvaltningschef Eva Gustavsson.

Rekryteringsevent ska locka personal till vård och omsorg

Sjöbo kommun behöver rekrytera vikarier till vård och omsorg under sommaren. För andra året satsar förvaltningen på ett rekryteringsevent.Undersköterskor och vårdbiträden, boendestödjare, vårdare och handledare är yrkena som är i fokus under dagen. Det blir mingel, frågestund och möjlighet att få en inblick i vad det innebär att arbeta inom förvaltningen. 27/2 kl14,30-16,30 Verkstadsgatan 2A

Balansen i fokus på Kärnan

Dag tre på temat må bra även som äldre hålls på Kärnan och fokuserar på att minska fallolyckor. – Vi vill arbeta mera förebyggande för våra kunder. Vi vill uppmuntra och visa på de möjligheter som finns, säger förvaltningschef Eva Gustavsson apropå de tre må bra-dagarna. Medarbetarna på rehabenheten har gjort några korta filmer med övningar för att stärka balansen.

Högt betyg för vård- och omsorg

Vård- och omsorg Sjöbo kommun får bra betyg i Socialstyrelsens och SKLs senaste undersökning med öppna jämförelser. I ordinärt boende, d v s där kunden bor hemma och får tjänster från oss i hemmet, ligger Sjöbo på delad förstaplats (tillsammans med Tomelilla kommun) av Skånes samtliga 33 kommuner. Sjöbo får ett resultat på 45 jämfört med 36 för Sverige.

Rehab-personalen kommer med cykel

En cargo-cykel att transportera både sig själv och alla grejer som behöver tas med – det hade varit en bra lösning, tyckte personalen på rehabenheten, som vill ta sig fram snabbt, enkelt och miljövänligt. – Vi fick idén då vi har brist på bilar. Många av våra transporter är korta, ofta har vi en hel del saker med oss, varför bilen blivit ett nödvändigt ont, säger Elisabeth Schwind Johansson

Sjöbo - en plats vi skapar tillsammans

Sjöbo kommun ligger mitt i södra Skåne. På en yta av 500 km2 bor cirka 19 547 invånare, varav knappt 8 000 i Sjöbo tätort. Många upptäcker livskvaliteten och den attraktiva boendemiljön som finns i Sjöbo kommun, och invånarantalet ökar stadigt.

Naturskönt, tryggt och aktivt
Visste du att Sjöbo kommun är en av Sveriges hästtätaste kommuner? Här bor eliten inom flera discipliner inom hästnäringen; de har som många andra upptäckt de fantastiska möjligheterna som Sjöbo kommun erbjuder. Här finns tillgänglig och vacker natur, ett livskraftigt näringsliv, bra service och en närhet till både storstadsregionen Lund/Malmö/Köpenhamn och kontinenten. I Sjöbo kommun bor du naturskönt och tryggt, med den service du behöver, och med möjligheten att på dryga halvtimmen nå storstadsmiljö. I Sjöbo kommun kan du bo i tätorten Sjöbo eller någon av våra byar såsom Blentarp, Vollsjö, Lövestad, Öved, Bjärsjölagård, Tolånga, Sövde eller Röddinge. Sjöbo kommun sammanfaller i stort med det mytomspunna Färs härad.

Sjöbo marknad
I slutet av juli varje år samlas knallar, besökare och utställare och skapar gemensamt den myllrande, härliga och inbjudande Sjöbo marknad. Drygt 150 000 lockas årligen till vår traditionsfyllda marknad som är en av Sveriges största. Välkommen du också att ställa ut eller att bara strosa runt och njuta av miljön och allt som erbjuds.

Drivande och innovativt näringsliv
Kommunen har ett rikt näringsliv med drygt 1 600 små och medelstora företag. Cirka 700 är jordbruksföretag. Näringslivet är aktivt och drivande och företagen ökar i antal.

Det goda livet
Här är naturen en självklar del av livet - Sjöbo har både vackra badsjöar, sinnrika gröna bokskogar, kulturlandskap med ängar och den härligt böljande åkermarken. Så oavsett om du vill bada, springa, rida, vandra, fiska eller jaga, så finns möjligheten här.

Vi är med rätta väldigt stolta över vårt kulturarv och hoppas att du som besöker Sjöbo kommun passar på att njuta av allt från vackra slott och korsvirkeslängor i underbara miljöer, Lilla Rödde textilmuseum och Piratenmuseet till Kulturens Östarp. Upplevelser med tradition som berikar och kompletterar exempelvis nya, hyllade restauranger, skulpturparker samt teater- och musikuppsättningar.

Sjöbos utveckling är positiv med både ökad inflyttning och ett växande näringsliv. Närheten till kontinenten ger stora möjligheter till handel, utbyte och resor. Genom Öresundsförbindelsen och Citytunneln är det lätt att skapa en djupare integration med Danmark och Köpenhamnsområdet. Med bil når du Sturups flygplats, Malmö/Lund och Ystad på drygt en halvtimme. I Sjöbo finns unika möjligheter att bo och arbeta nära naturen och ha hela Europa inom behagligt avstånd.

Ps!
Vi är inte bara en av Sveriges mesta och bästa hästkommuner med bland annat en världsmästare i 5-gait combination islandshästar - vi har också en världsmästare i luftgevärsskytte, jätteduktiga simmare, traceurs och traceuses och mountainbikecyklister (bland andra)!