​Gymväskan en riktig bakteriehärd

En nyligen genomförd engelsk undersökning visar att över hälften av gymbesökarnas träningsväskor innehöll höga halter av bakterier. En av tre väskor hade kolibakterier på handtagen och den smutsigaste över sju gånger över gränsvärdet. Undersökningen är gjord av hygienföretaget Initial som arbetar för att förbättra hygienen på företag och i allmänna lokaler även i Sverige.

– Undersökningen bygger på engelska gymbesökare men resultatet är relevant för fler länder. Det finns all anledning att undvika framväxten av bakteriehärdar i våra egna träningsväskor, inte minst nu efter sommaren när vi går tillbaka till jobbet och skolorna startar, säger Charlotta Brixhamre på Initial Hygien.

Undersökningen visade att en av tre undersökta väskor (trettiofem procent) hade kolibakterier på handtagen. Det är en tarmbakterie som kan orsaka smitta och sjukdomar som magsjuka. Den smutsigaste väskan i testet hade sju gånger så hög nivå av kolibakterier än vad som är acceptabelt.

Testet visar också att väskor av läder innehöll fler bakterier än de som var gjorda av nylon eller canvas. Däremot var det ingen större skillnad om väskan tillhörde en man eller en kvinna (61 respektive 64 procent hade bakterier).

Att bakterierna återfinns på handtaget speglar det faktum att åttio procent av alla sjukdomar sprids via händerna. Det är därför som det är så viktigt att ha en god handhygien och till exempel tvätta händerna noga efter toalettbesök. På ett gym är det ännu viktigare eftersom miljön är fuktig och varm, har många beröringspunkter och många besökare. Desinficerande servetter är ett bra medel mot bakterier på väskan.

– Gymväskor är bärbara. Vi tar dem med oss hem, till jobbet, i bilen och på kommunala transporter. Om de samlar på sig bakterier och viruspartiklar är det allvarligt eftersom de lätt kan överföra smitta. Vår studie visar hur viktigt det är med bra handhygien på gymmen för att undvika att medlemmarna smittar varandra, säger dr Peter Barratt, Technical Manager, Initial Washroom Hygiene.

– Det är också upp till varje individ att ta ansvar för sin egen handhygien genom att följa riktlinjerna för hur man ska göra. Mellan 20 och 30 sekunder tar en omsorgsfull handtvätt. Det lär vi ut till skolbarn för att skapa bra vanor i en tidig ålder, något som kan skapa en bättre tillvaro för oss alla. Går man till gymmet för att hålla sig i bra form är det ju rätt naturligt att man försöker hålla sig frisk genom en så enkel sak som att tvätta sig, fortsätter han.

Läs mer om hur man tvättar händerna effektivt på http://www.initial.se/toaletthygien-service/hand-hygien/index.html.

Fakta om undersökningen

Detaljerade ytskiktsprover togs från träningsväskor på tre olika platser spridda över Storbritannien under juni 2015. Med höga bakteriehalter menas i det här fallet prover som innehåller en ATP-nivå (adenosine triphosphate) på 500 RLU (Relative Light Units) eller mer. Proverna genomfördes med Hygiena SystemSure-svabbar på vart och ett av handtagen och insidan av väskan.