Få sociala superkrafter – ny bok ger verktyg för starkare relationer

Varför beter sig människor som de gör? För att de beter sig som de KAN bete sig. Ditt eget beteende spelar stor roll för hur andra gör. Det positiva är att du har stora möjligheter att förändra det sociala samspelet. De sociala superkrafterna förklarar hur.

I De sociala superkrafterna lär du dig hur du bemöter och bekräftar andra, och gör samvaron med dina vänner, kollegor och partner mycket bättre. Författaren utgår från psykologisk vetenskap och ger dig verktyg som fungerar. Så här får du sociala superkrafter!

– Fokusera på människors beteenden istället för deras personlighet. Beteenden är nämligen lättare att förändra. Boken ger dig konkreta verktyg att förändra både ditt eget beteende och andras, säger författaren Leif E. Andersson.

Boken ger många värdefulla tips på hur du ger feedback till andra och på hur du själv tar emot feedback på bästa sätt. Både positiv och negativ. Du lär dig också att utmana dina gamla tankemönster kring fördomar och förutfattade meningar.

– Alla är unika. Glöm den gyllene regeln att ”Behandla andra som du själv vill bli behandlad". Tänk istället ”Behandla andra som de önskar att bli behandlade”. Då kommer du gå betydligt längre, säger Leif E. Andersson.

Vi är alla barn och vill bli bekräftade. Genom att bekräfta din omgivning och ge rätt feedback på rätt sätt, kan du skapa den omgivning som du önskar.

– Jag brukar säga att vi får den omgivning som vi förtjänar. Du har ett val att skapa den miljö du trivs bäst i, säger Leif E. Andersson.

Leif E. Andersson är leg. psykolog, datavetare, utbildare och föreläsare som sedan slutet av 1990-talet har arbetat med att lära människor konsten att samverka. År 2019 kom hans bok, OBM-boken. Psykologi för ledare, som också handlar om verktyg för bättre relationer men främst vänder sig till ledare. De sociala superkrafterna vänder sig till alla som har med andra människor att göra, som vän, partner, förälder, ledare, idrottsledare med mera.

För recensionsex och mer information, kontakta förläggare Anne Laurella anne.laurella@sanomautbildning.se