Pressmeddelande -
Leg Day – träna ben i gymmet
Never skip Leg Day! I januari lanserar SATS gruppträningspasset Leg Day, tuff styrketräning i gymmet i ledning av en professionell tränare.
Med Leg Day erbjuder SATS ett träningspass som passar de flesta men framför allt de som vill köra tuff, enkel och effektiv styrketräning för ben. Passet börjar med uppvärmning som aktiverar benen, varefter man går vidare med övningar som gör dig starkare, bygger muskler och ger dig bättre teknik. Som redskap används exempelvis skivstänger, kettlebells och boxar.
- Med Leg Day erbjuder vi ett träningspass som passar en bred målgrupp som vill köra tuff, enkel och effektiv styrketräning för ben, berättar Mari Winarve som ansvarar för gruppträningen på SATS.
Leg Day startar på utvalda center den 2 januari.
Relaterade länkar
Ämnen
År 2014 gick SATS och ELIXIA samman och skapade Nordens ledande träningskoncern med målsättningen att aktivera människor för förbättrad hälsa och ökad livskvalitet.
I Sverige verkar företaget under varumärket SATS.
SATS och ELIXIA:s center erbjuder modern och funktionell individuell träning, personliga tränare och gruppträningsklasser i de största städerna i Sverige, Norge och Finland. Målsättningen är också att hjälpa människor komma igång med sin träning även utanför träningscenterna med hjälp av ett urval av digitala verktyg. SATS ELIXIA bedriver ett aktivt utvecklingsarbete och lanserar hela tiden ny teknik och nya produkter.
