LEGSolution på SATS

Efter succén med ABSolution lanserar vi nu den högintensiva uppföljaren LEGSolution. Utmärkt spänst-, styrke- och stabilitetsträning för underkropp garanteras i utmanande, stundtals konditionskrävande, intervaller. Det blir precis så tufft som du gör det.

Gillade du ABSolution, den nya och tuffa coreträningsklassen? Då kommer du garanterat falla för LEGSolution, som är motsvarande effektiva benträningsklass.

– Fokus ligger på spänst-, styrke och stabilitesträning för underkroppen, men klassen ger, genom sitt tuffa intervallupplägg, också ett ordentligt flås, säger Fredrik Sjöberg, Nordic Group Exercise Manager.

Klassen är 30 minuter lång och du uppmuntras, som i ABSolution, att arbeta mot klockan och antalet repetitioner istället för i takt och tempo med musiken.

Du bestämmer! Det kan bli hur tufft som helst!

Start 26/8 på utvalda center