Guide till tystnaden i Stockholms stad

Tystnad, en dos natur och en möjlighet att bara får vara. Nu kommer det att bli enklare för stockholmarna att hitta ut till rogivande miljöer i stadens naturområden. I ett unikt projekt har Miljöförvaltningen i Stockholms stad tagit fram vägledningar till 65 rofyllda platser i elva olika naturområden i Stockholms stad.

På Miljöförvaltningen i Stockholms stad har man under 2015 arbetat med projektet Guide till tystnaden där målsättningen är att öka tillgängligheten till den rofyllda stadsnära naturen. Inspirationen kommer från Sundbybergs stad där Guide till tystnaden finns sedan 2014. I varje naturområde har man tagit fram två promenadslingor med tre-fyra relativt tysta platser. Platserna har kartlagts med avseende på kombinationen ljudkvalitet och upplevelse och totalt handlar det om 22 slingor och 65 platser.

- Vi vill göra det enklare för folk att hitta till rofyllda naturmiljöer med god ljudkvalitet och samtidigt locka nya besökare till våra reservat, säger Anna Edström ekolog på miljöförvaltningen.

Det finns starka kopplingar mellan att vara i tysta naturmiljöer och god hälsa. Forskning visar att rofylld natur bland annat ökar vår förmåga att fokusera och balansera tillvaron. Tanken är att man ska vara helt närvarande när man gör en vandring och stänga av allt som kan störa som till exempel ljudet på mobiltelefonen. Allt presenteras i foldrar med bullerkartor och orienteringskartor, där man tydligt kan se ljudmiljöerna. Guiderna finns även tillgängliga på webben och på Google Maps. Sök då på Guide till tystnaden för att hitta en av de 65 rofyllda platserna.

Välkommen att följa med på en första ”tyst guidning”

Måndagen den 25 april bjuder vi in till en första guidad tur till några av de rofyllda platserna i Årstaskogen. Guide är Ulf Bohman, som varit konsult i projektet. Vandringen tar mellan 1,5-2 timmar. Fokus ligger på att uppleva platsernas olika ljud och natur. Vandringen kommer både att vara i mer tillgängliga delar och på mindre stigar, med stenar och rötter, eller med viss lutning. Bra skor och kläder efter väder rekommenderas.

25 april kl 18.00. Årstaskogen naturområde, samling vid p-plats Värmdö gymnasium. Närmaste t-bana Gullmarsplan.

Mer information

Kontaktperson Anna Edström, ekolog miljöförvaltningen 
Telefon: 08-508 287 60
E-post:  anna.edstrom@stockholm.se