Fem vintertips för personer med rosacea

Upp till en av tio svenskar har hudsjukdomen rosacea.¹ Under den kalla delen av året får många ökade besvär av sjukdomen. Men problemen går att förebygga. Bland annat genom att skydda ansiktet mot kyla och vind, inte ha för hög värme inomhus, men också genom att ta hand om huden med milda oparfymerade produkter. Här får du råden du behöver.

1) Känn igen de vanliga symtomen

Rodnad, svullnad, knottror, varfyllda blåsor och ögonirritation är vanliga symtom vid rosacea. Stickningar och klåda förekommer också. Vid rosacea drabbas centrala delar i ansiktet – näsa, kinder, panna och haka. Ofta börjar besvären genom att man får en diffus rodnad och ytliga blodkärl i det drabbade området och med tiden kan det bildas knottror och varblåsor.

Rosacea är en inflammatorisk hudsjukdom som vanligtvis uppträder i skov. Det innebär månader av försämringsperioder följt av mer eller mindre besvärsfria perioder. Sjukdomen drabbar män och kvinnor i alla åldrar men är vanligare hos kvinnor.² Det är ovanligt att få besvär före 20-årsåldern.

2) Tänk på snö, rusk och kyla …

Att stress, kaffe, alkohol och starkt kryddad mat kan utlösa rosaceaskov känner många till. Men även snö, kyla, blåst och vind mot huden kan trigga besvären. Därför är det bra att skydda ansiktet med en tjock sjal eller halsduk vid utomhusaktiviteter. Även en jacka med stor huva skyddar bra under kalla höst- och vinterdagar.

3) … och ha även koll på inomhusvärmen

Stark värme kan också vara en utlösande faktor. Undvik därför att höja inomhustemperaturen kraftigt, att sitta alltför nära varma element eller öppna spisen, eller att stå hukad över ångande kastruller. Även heta drycker, riktigt varma bad och bastubad kan trigga besvär.

4) Använd milda hudvårdsprodukter

Om man har rosacea är det extra viktigt med den dagliga hudvårdsrutinen. Undvik starkt parfymerade tvålar och rengöringsprodukter. Välj en mild ansiktstvätt för känslig hud med ett neutralt eller lätt surt pH-värde, liksom en fuktgivande ansiktskräm som är fri från parfym, färgämnen och konserveringsmedel.

5) Prova receptfri behandling

Rosazol (metronidazol 1% kräm) är ett receptfritt läkemedel som används mot rodnad och hudutslag vid rosacea. Metronidazol har utvecklats av bl.a. svenska hudläkare och har använts för behandling av rosacea sedan mitten av 80-talet. Rosazol säljs på apotek. Personer som misstänker att de har rosacea ska få en diagnos av läkare innan behandling påbörjas. Rosazol är helt fri från konserveringsmedel för att minska risken för hudirritationer.

Läs mer på www.rosazol.se

Rosazol 1% kräm 25 g (metronidazol 1%) är ett receptfritt läkemedel för behandling av rodnad och hudutslag vid rosacea. En läkare ska ha fastställt diagnosen rosacea före användning. Krämen påstryks 2 gånger dagligen i ett tunt lager på de hudpartier i ansiktet som ska behandlas. Normal behandlingstid är 3-4 månader. Kontakta din läkare om du upplever kraftig hudirritation eller att behandlingen inte hjälper. Undvik UV-exponering (solning, solarium och UV-lampa) och kontakt med ögon och slemhinnor under behandlingstiden. Bör ej användas till barn. Läs bipacksedeln noga före användning. För mer information se www.fass.se.

1. Berg, M., Liden, S. An epidemiological study of rosacea. Acta Derm Venereol., 1989;69:419-23.
2. http://www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Rosacea/

Pressbilder finns att ladda ner i Tevas pressrum www.mynewsdesk.com/se/teva-sweden.