Skip to main content

Precis som dina muskler behöver regelbunden träning för att bli starkare, behöver din medvetenhet övas för att expandera, menar Helena Liljedahl.

Video   •   Okt 01, 2012 19:02 CEST

 
"Forskning och gammal visdom pekar åt samma håll. Nu mer än någonsin tidigare behöver vi öva vår hjärna att sortera begreppen. Att reflektera över prioriteringar, att finna vår egen stillhet och att öka förmågan att agera i stället för att vår ”autopilot” väljer att reagera",säger Helena Liljedahl. Helena är ny VD på Mindfulnessgruppen,som utbildar företag och skolor. www.mindfulnessgruppen.se
Licens All rights reserved (?)
Videolängd 1:26

Kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Kommentera