Tjejzonen: Ätstörningar kryper ner i åldrarna

Idag är det premiär för den internationella dagen mot ätstörningar, International Eating Disorder Action Day. Tjejzonen, Sveriges största stödorganisation för tjejer, uppmärksammar detta genom att lyfta allvaret med ätstörningar bland allt yngre tjejer.

- Vi ser dels en ökning i antalet svåra samtal på vår ätstörningschatt men framförallt att allt yngre tjejer söker sig hit. Vi har haft 10-åringar i chatten som bantar och har ett komplext förhållande till mat och vikt, säger Karolina Palmberg som är ansvarig för Ätstörningszonen, Tjejzonens stödchatt för ätstörningar.

Till chatten kan tjejer mellan 10-25 år vända sig och prata om mat, vikt, kropp eller kontroll, helt anonymt. Många har funderingar kring om de själva är eller håller på att bli sjuka eller att de inte vågar berätta för familjen eller söka hjälp.

”Jag vill bli frisk, men jag vill inte gå upp i vikt”, skriver en tjej i chatten. En annan skriver: ”Jag har inte pratat med mina föräldrar om det. Det är liksom en skamkänsla kring att man inte kan ha en sund relation till mat.”

Var femte tjej kan lida av en ätstörning

Enligt undersökningen Ung Röst (2014) som frågat 25 000 barn och ungdomar i hela Sverige så svarade var femte tjej att de har haft någon ätstörning det senaste året. Samtidigt som fler söker vård så är fortfarande mörkertalet stort.

- Det finns en uppfattning om att du måste vara smal för att ha en ätstörning och det kan bidra till att många inte söker hjälp i tid, säger Karolina Palmberg.

Bemötande minskar stigmatisering

Många känner skam och skuld kring att ha en ätstörning. Men hur kan vi bemöta en som har en ätstörning?

- Det är viktigt att fråga hur personen mår i stället för att lägga fokus på maten. Att våga prata om det och bli lyssnad på gör att steget till att söka hjälp blir mindre. Våga fråga och våga lyssna, säger Karolina Palmberg.

Om Ätstörningszonen

Tjejzonens egna stödchatt för ätstörningar, Ätstörningszonen, startade 2006 och tar idag emot cirka 1800 samtal per år.

Chatten är öppen för tjejer mellan 10 - 25 år, varje söndag till torsdag, klockan 20.00 - 22.00. Här kan tjejer helt anonymt prata om vad som helst som rör mat, vikt, hälsa eller kontroll.