Appsfactory releast die neue „beurer CalmDown“-App als Ergänzung zum Connected Device Beurer stress releaZer

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Seit wenigen Tagen steht die neue App „beurer CalmDown” als innovative Entspannungshilfe in den App Stores für iOS und Android zur Verfügung. Die mobile App wurde ergänzend zum Connected Device Beurer stress releaZer im Auftrag von Beurer realisiert. Durch gezieltes Atemtraining mit der innovativen Entspannungs-App und dem Gerät mit Vibrationsfunktion, welches Personalisierung durch Licht, Musik und binaurale Töne ermöglicht, können Nutzer Stress reduzieren und zu innerer Ruhe finden.

Stress als eine häufige Ursache für körperliche und seelische Erkrankungen

Durch Dauerstress hat sich seit Mitte der 1990er Jahre die Zahl der Krankenstandstage infolge psychischer Erkrankungen fast verdreifacht. Stress wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus und kann zu Herzkrankheiten sowie Schlafstörungen führen. Um dem entgegenzuwirken, bietet der Beurer stress releaZer die Möglichkeit, innere Unruhe durch gezieltes Atemtraining zu reduzieren.

Innovative App für den menschlichen Körper als Einheit aus Körper, Geist und Seele

Die innovative App „beurer CalmDown“ wird via Bluetooth mit dem Smartphone verbunden und soll dem Nutzer auf Basis der Forschung von Christopher Gordon, der sich durch jahrelange Auseinandersetzung mit den Themen Stress und Schmerz auszeichnet, zu Ausgeglichenheit verhelfen. Die Methode des Atemtrainings gilt als ein wissenschaftlich nachgewiesenes Verfahren bei Ruhelosigkeit und Stress. Die Funktionsweise der App basiert auf der Herzratenvariabilität, die die Fähigkeit des menschlichen Körpers beschreibt, die Frequenz des Herzrhythmus an unterschiedliche Lebenssituationen anzupassen. Der Beurer stress releaZer gibt einen speziellen Atemrhythmus vor, durch welchen die Widerstandsfähigkeit des Körpers in Stress- und Belastungssituationen gesteigert werden kann.

Perfekt auf den Nutzer abgestimmt – für ein bestmögliches Ergebnis

Die mit dem Gerät kompatible „beurer CalmDown“-App stellt dem Nutzer drei verschiedene Atemfrequenzen zur Wahl, wobei durch einen speziellen Atemrhythmus-Test herausgefunden werden kann, welche Frequenz individuell am besten passt. Zu Beginn wird ein sechswöchiges Trainingsprogramm empfohlen, bei dem nach und nach eine Steigerung von Übungsdauer und Häufigkeit erfolgt. Durch Vibration, Wärme und einen Leuchtring, der als Stimmungslicht fungiert, wird der User bei seinem Atemtraining unterstützt. Darüber hinaus kann sich der User an sein individuelles Übungsprogramm erinnern lassen. Eine wöchentliche Bewertung des persönlichen Stresslevels sowie ein direktes Feedback nach jeder absolvierten Trainingseinheit helfen dabei, das eigene Stressempfinden zu analysieren und so besser zu verstehen.

Appsfactory wünscht den Nutzern der neuen „beurer CalmDown“-App maximale Trainingserfolge und einen stressfreien Alltag!

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