Die 28-Tage-Challenge
„Jeder Moment deines Lebens kann der Beginn einer großen Sache werden.“Joseph PilatesMöchten Sie einen starken Rücken, eine gute definierte Figur und mehr Körperspannung haben? Sie brauchen nur eine Wand. In diesem Buch stellen wir Ihnen ein 28-Tage-Programm vor, mit den Sie das ganz leicht erreichen können. Mit einfachen, effektiven Wand-Pilates-Übungen, die für Anfänger
Heißluftfritteuse XXL
Der Hype um die Heißluftfritteuse ist ungebrochen. Doch außer heißgeliebten Pommes und krossen Chicken Wings kann dieser Allrounder noch viel mehr!
Von saftigen Fleischgerichten über herzhafte vegetarische Köstlichkeiten, punktgenau gegarten Fisch, knusprige Snacks und gesunde Gemüseklassiker bis hin zu verführerischen Desserts und süßem Gebäck – die Heißluftfritteuse m
Das Highperformance-Jahr 2024
HYPER – Das offizielle Magazin von @Hedgefonds.Henning – ist ein hypermodernes Printprodukt, das sich (fast) ausschließlich an Highperformer richtet. Entsprechend gibt's auch Themen für Hochperformante: Vom wirtschaftlichen Jahresrückblick 2024 über Stakeholder Insights und Stimmen des Marktes (feat. Finanzfluss) bis hin zu den Immobilien- und Uhrentrends sowie Han
Praxisratgeber Klassikerkauf: Mercedes-Benz G-Klasse Baureihe W 463
Alle Modelle von 1989 bis 2006
Seit 1979 ist die G-Klasse von Mercedes-Benz der Inbegriff des Geländewagens. Viele Armeen und Behörden vertrauen auf den Allradler, doch auch Privatleute schätzen ihn! Die G-Klasse ist ein Fahrzeug mit vielen Facetten – und vor allem mit zwei wichtigen Unterbaureihen: dem ursprünglichen W 460
Das aktualisierte Standardwerk über den W124
Diese aktualisierte und erweiterte Ausgabe über den Urvater der E-Klasse beschreibt detailliert die Entwicklungsgeschichte der Baureihe W 124, präsentiert die große Bandbreite an Modellen, erzählt Mercedes-Benz-Geschichte, Geschichten und reichlich Anekdoten aus Insiderkreisen. Natürlich enthält das Buch einen ausführlichen Datenteil mit Hinweisen zu
Legendäre PS-Monster aus aller Welt
Es ist eine magische Schallmauer: 1.000 PS! Eine solche Leistung zu beherrschen und gekonnt auf Straße und Rennstrecke zu bewegen ist der Traum vieler Jungen – und Männer! Es ist aber auch der Traum vieler Ingenieure, solch eine Leistung standfest dem Motor zu entlocken. Dieses neue Werk gibt eine umfassende Marktübersicht über alle rund 50 aktuellen Modelle,
Politische Witze aus Putins Russland
Iwan Iwanowitsch bekommt einen Einberufungsbescheid. Er fragt: "Mit wem kämpfen wir denn?""Na, mit den Faschisten.""Ja, und gegen wen?"
Auf fünf russischen Plattformen hat die Slawistin Prof. Christine Engel Witze zur Situation in Russland gesammelt und kommentiert. Politische Witze dienen seit jeher dem Protest gegen Diktatoren, dem Zusammenschluss Gleic
Gesundheit und Kraft durch die richtige Atmung
Richtig atmen sollte eine Selbstverständlichkeit sein, doch die Atmung, ohne die es kein Leben gäbe, wird von den meisten Menschen allzuoft als etwas angesehen, das eben funktioniert – mal mehr, mal weniger.
Dass sich zahlreiche Umwelteinflüsse wie Abgase oder das Rauchen negativ auf den Körper auswirken, ist wohl jedemMenschen bekannt, dass ab
Udo Lindenberg ist nicht nur der Panikrocker schlechthin, sondern auch der ideale Posterboy der Musikszene. Das macht ihn zum perfekten Pionier für das weltweit erste Posterbuch, das nur einen Künstler zum Thema hat. Hier erzählen Poster die unglaubliche Geschichte der Gronauer Nachtigall aus den Jahren 1969-2025. Zusätzlich geben Anekdoten und Hinweise zu den verschiedenen Drucktechniken einen sp
Buddhismus kompakt - Geschichte, Einführung, PraxisDer Buddhismus zählt zu den großen Weltreligionen, doch im Gegensatz zu denbedeutenden abrahamitischen Religionen fordert er keine Alleinstellung. DerBuddhismus soll helfen, Erleuchtung zu erlangen, die sich der Mensch durchNachdenken, Hinterfragen, Selbständigkeit und Eigenverantwortung erarbeitenkann.In diesem Kompaktratgeber finden interessiert
Der Klartext-Coach für Theke, Team und „große Bühne“
Es darf nicht nur, es muss sogar etwas mehr sein! Und zwar deutlich mehr als nur dieser eine Satz an der Theke, denn die Kunden von heute sind anspruchsvoller denn je. In diesem Buch erfährst du, wie du in deinem Betrieb deinen Mitarbeitern und Kunden auf Augenhöhe begegnest und sie langfristig an dein Unternehmen bindest. Hier kommt es neben
Eleganz, Präzision und Innovation
Mit wunderbaren detailreichen Fotos und den informativen Texten zweier Experten von Weltruf – Osvaldo Patrizzi und Mara Cappelletti – feiert auch die Neuauflage wieder die Geschichte der Klassiker aus der Schweiz anhand der bekanntesten und berühmtesten Uhren aus dem Hause Rolex. Das prächtige Buch lädt ein zum Blättern, zum Schmökern und Schwelgen. Ein erstkla
