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Kategorien: achtsamkeit

  • Die neuen Herbst-Kataloge sind da!

    Die neuen Herbst-Kataloge sind da!

    Sehr geehrte Journalist*innen, liebe Freund*innen des moses. Verlags,

    unsere neuen Kataloge sind da und ab sofort können Sie auch online durch unser neues Sortiment blättern:

    Hier geht's zu den Katalogen
    Ein paar Highlights vorweg: Bestseller-Autor Sebastian Fitzek und Spieleerfinder Marco Teubner bringen im September mit Undergroundschon ihr drittes gemeinsames Brettspiel auf de

  • Omm for you Rauhnächte

    Omm for you Rauhnächte

    Unser Omm for you Rauhnächte Kartenset lädt zu einer magischen Reise durch die zwölf Rauhnächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag ein. Auf 25 großformatigen Karten finden sich spannende Informationen über die Tradition der Rauhnächte, ihre Rituale und Bräuche.

  • Achtsam ins neue Jahr mit Omm for you

    Achtsam ins neue Jahr mit Omm for you

    Neues ausprobieren, das eigene Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen, sich auf das Wesentliche konzentrieren und Ballast loswerden - bei diesen guten Vorsätzen fürs neue Jahr helfen unsere Neuheiten aus der Reihe Omm for you.

  • Recycling-Ideen für Kinder: Das Anti-Wegwerf-Buch

    Recycling-Ideen für Kinder: Das Anti-Wegwerf-Buch

    Sehr geehrte Damen und Herren,
    Recycling ist ein wichtiger Aspekt für einen nachhaltigen Alltag. Umso wichtiger ist es, schon Kinder spielerisch an das Thema heranzuführen und sie zu einem achtsamen Umgang mit Umwelt, Mitmenschen und sich selbst anzuregen. Bevor das nächste Mal Eisstäbchen, Camembertschachteln oder alte Jeans in der Tonne landen, lohnt sich für Kinder also ein Blick in unser ne

  • Dieses Buch macht dich stark - Achtsamkeit für Kinder ab 8 Jahren

    Dieses Buch macht dich stark - Achtsamkeit für Kinder ab 8 Jahren

    Sehr geehrte Damen und Herren,
    Gefühlschaos, Ängste und Unsicherheiten erschweren Kindern besonders in diesen turbulenten Zeiten einen sorglosen Alltag. Höchste Zeit also für gute Gefühle, Selfcare, Achtsamkeit, innere Ruhe und Kraft, damit das Kindsein wieder leicht fällt! Der Buchtitel „Dieses Buch macht dich stark“ verrät bereits das Motto der vielen Projekte und Ideen in diesem Mitmachbuch:

  • Omm for you: Produkte für einen stressfreien Alltag

    Omm for you: Produkte für einen stressfreien Alltag

    Self-Care, Achtsamkeit und die richtige Balance - wie wichtig Entspannung und Momente zum Innehalten in unserem stressigen Alltag sind, zeigt sich dieser Tage ganz besonders. Unsere Reihe "Omm for you" hat sich genau diese Achtsamkeit im Alltag auf die Fahne geschrieben, sozusagen auf Einsteigerniveau und mit ganz verschiedenen Ansätzen.

  • Omm for you Good Karma Tarot und Kleine Guides

    Omm for you Good Karma Tarot und Kleine Guides

    Sehr geehrte Damen und Herren,
    Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist oft ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem achtsamen, gesünderen Leben. Dass hier schon kleine Dinge genügen, die sich leicht in unsern stressigen Alltag integrieren lassen, das zeigt unser Produktreihe "Omm for you". Nun sind in dieser vier kompakte Bücher erschienen: Die kleinen Guides.  In den vier Leitfäde

  • Das Quiz der 100 Sehnsuchtsorte

    Das Quiz der 100 Sehnsuchtsorte

    Ob als Inspiration für das nächste Urlaubsziel oder zum Entspannen nach einem stressigen Tag: „Das Quiz der 100 Sehnsuchtsorte“ unserer Reihe Fernweh lädt ein zu einer Weltreise auf dem Sofa und sorgt alleine oder mit Freund*innen für Rätselspaß und Urlaubslaune. Auf insgesamt 100 Karten warten jede Menge Geschichten und Rätsel rund um die schönsten und spannendsten Orte der Erde.

  • Ideen für einen achtsamen Urlaub: Fernweh-Kartensets

    Ideen für einen achtsamen Urlaub: Fernweh-Kartensets

    „Slow Travelling statt Must See“ - ganz in diesem Zeichen stehen die drei neuen Fernweh-Kartensets "Micro-Abenteuer für zu Hause", "Achtsames Reisen" und "Camper-Lifehacks": Auf je 50 Karten finden sich Ideen und Anstöße für mehr Achtsamkeit und Entschleunigung im Urlaub und zu Hause.

  • Mit "Omm for you" entspannt ins neue Jahr

    Mit "Omm for you" entspannt ins neue Jahr

    Oft reichen Kleinigkeiten, um unseren Alltag ein wenig achtsamer zu gestalten, und das ist besonders in diesen turbulenten Zeiten wichtiger denn je. Yogalehrerin Ingrid Ickler hat in ihrem Journal „Ideen für ein achtsames Leben“ Yogaübungen, Mantras sowie einfache Tipps für eine achtsame innere Haltung zusammengestellt, die sich in jeden Tag integrieren lassen und absolut einsteigertauglich sind.