Energie tanken bei der Arbeit: Qi Gong beim Gesundheitstag von phase 10
Yoga am Arbeitsplatz ist vielen bekannt, aber was ist mit Qi Gong? Der gestrige Gesundheitstag bei phase 10 stand ganz im Zeichen von Gesundheit und Vitalität für Körper und Geist.
Der erfahrene Qi Gong-Lehrer Marcus Wendt war zu Gast und führte das Team von phase 10 einen Tag lang in die fernöstliche Heil- und Bewegungskunst ein. Die alte chinesische Übungspraxis zielt u. a. darauf ab, die Be