Kategorier: angst

  • Psykoterapeut – Professionel hjælp til mental trivsel

    Mental sundhed er en vigtig faktor for livskvaliteten, og mange oplever på et tidspunkt i livet udfordringer som stress, angst eller uro, der kræver professionel hjælp. En psykoterapeut kan være en værdifuld støtte til at håndtere disse udfordringer og skabe en bedre hverdag.
    Hvad er en psykoterapeut?
    En psykoterapeut er en fagperson, der arbejder med samtaleterapi for at hjælpe mennesker me

  • Undgåelsesstrategierne - dem der undgå stress og angst

    Undgåelsesstrategi er en adfærdsmæssig tilgang, hvor en person aktivt forsøger at undgå situationer, opgaver eller personer, som de finder ubehagelige eller truende. Denne strategi kan have både kortsigtede og langsigtede konsekvenser, og det er vigtigt at forstå dens dynamik for at kunne håndtere den effektivt.
    Undgåelsesstrategi ses hovedsageligt ved folk der begynder at vise tegn på stress e

Skriv din e-mail for at følge Aveo A/S

Når du vælger at oprette en brugerkonto og følge et presserum, bliver dine personlige data brugt af os og ejeren af presserummet, så du kan modtage nyheder og opdateringer i henhold til dine abonnementsindstillinger.

For at lære mere om dette, læs venligst vores Privatlivspolitik, som gælder for vores brug af dine personlige data og vores Privatlivspolitik for kontakter, som gælder for brugen af dine personlige data, af ejeren af det presserum, du følger.

Bemærk venligst, at vores Brugsvilkår gælder for al brug af vores tjenester.

Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage ved at framelde dig eller slette din konto.
Tjek din indbakke

E-mail sendt til __email__. Klik her for at følge Aveo A/S

Ok