Tankemylder og overtænkning - hvordan slipper man af med det?
Hvor meget tankemylder og hvor meget skal man overtænke før man bør opsøge en psykolog – dette spørgsmål er helt sikker noget der går igen hos mange. Det kan være svært at besvare spørgsmålet, for det er individuelt fra person til person hvor meget man kan holde til før man har brug for at snakke med en professionel omkring sin situation. Derudover er der også mange som selv kan få bugt med stress