Mand - ædru og hvad så?

Mandefællesskaber dukker op flere og flere steder i disse år. Det kan være mænd, der mødes omkring hobbyprægede aktiviteter, det kan være mænd i krise, og det kan være mænd, der har brug for at tale sammen om livets små og store udfordringer.

Weekendkurser udelukkende for mænd

På Behandlingscenter Tjele har vi også oplevet en stigende efterspørgsel efter og interesse for tilbud, der kun er henvendt til mænd. Derfor har én af centrets rådgivere, psykoterapeut Brian Arnved, udarbejdet et weekendkursus, der henvender sig udelukkende til mænd. Udover at være mænd har deltagerne også det til fælles, at de er tidligere misbrugere af alkohol eller andre stoffer.

”Der har været tilbudt fire mandekurser, og vi forventer, der kommer flere,” siger koordinator Ingeborg Gorst-Rasmussen fra Behandlingscenter Tjele. ”Mændene var fra starten lidt afventende, og der gik noget tid med at få fyldt det første kursus op. Men senere er det blevet mere naturligt at melde sig til sådan et weekendkursus.”

Henning, der har været med på kurset, fortæller bl.a.: ” Det er godt at opleve glæden ved at være sammen med andre mænd, der tør vise sårbarhed. På kurset er der en stemning af tryghed og lyst til at lære mere om os selv. Til at blive bedre mænd, fædre, elskere og at opdage, at vi også er gode og ordentlige mennesker.”

Efter et misbrug skal du lære dig selv og dine omgivelser at kende igen

Efter at være blevet ædru/clean efter et måske mangeårigt misbrug er der masser af udfordringer, der venter. Man skal lære sig selv at kende på ny uden alkoholens eller stoffernes slør, rollerne i familien skal redefineres, mange skal også lære deres partner og børn at kende på ny – og der er en masse tillid, der skal genopbygges.
”På mandekurset arbejder vi med, hvad der kan gøre os bedre til at håndtere vores liv, vi finder ud af, hvordan vi måske forhindrer os selv i at få det liv, vi ønsker, og vi arbejde med de svære ting i livet. Vi giver os selv og hinanden lov til at se på de sider af os selv, som vi ikke er stolte af og prøver at finde villigheden og modet til ændringer i livet,” fortæller Henning videre.

Da vi spørger Henning, hvad man får med sig fra et mandekursus, er han hurtig til at svare: ”Hvad risikerer du at få ud af et mandekursus? Engagement, håb tillid til forandring. Respekt, selvindsigt, ærlighed ydmyghed. At se ædru og clean mænd arbejde på at få et mere ægte og autentisk liv, til glæde for sig selv, familie, arbejdsplads o.m.a.

Det er ikke nemt for alle at få hul på de svære emner, men kursuslederen er rigtig god til at skabe rammer, så mænd tør vise deres sårbarheder, åbne sig og dele med andre om, det der er svært i livet og turde handle på det. At få redskaber til at handle, og finde hjem i sig selv – i manden.”