Ny undersøgelse: Knap halvdelen af danske bilister oplever bilen som et frirum

Knap halvdelen af danske bilister ser bilen som et frirum, og næsten 7 ud af 10 bruger tiden bag rattet som en tiltrængt tænkepause. Det er nogle af hovedresultaterne fra den EKKO-måling, som Volvo Car Denmark har foretaget hos den danske befolkning.

Hele 46 procent af danske bilister oplever bilen som et mentalt frirum fra støj og forstyrrelser, og 67 procent bruger tiden bag rattet som en tænkepause. Det viser EKKO-målingen 2025, der er Volvo Car Denmarks nye undersøgelse af mere end 1500 danskere oplevelse af støj, ro og mental tilstedeværelse.

Undersøgelsen viser også, at næsten halvdelen af danskerne oplever, at tankemylder og bekymringer påvirker deres hverdag. Flere oplever påvirkningen ved blandt andet søvnbesvær, manglende koncentrationsevne eller negativt humør. 4 ud af 10 danskere har svært ved at finde ro i hverdagen, og mere end halvdelen af danskerne mener, at de ugentligt har gang i for mange ting på samme tid.

”Vi undersøger med EKKO-målingen, hvordan danskerne påvirkes af støj og overstimulering, og hvilket ’ekko, det skaber for vores trivsel, nærvær og tryghed i hverdagen. Ro er blevet en mangelvare, og det ser vi blandt andet, når hver femte dansker sjældent eller aldrig får de pauser, de har behov for,” siger Tobias Altehed, CEO i Volvo Car Denmark og fortsætter:

”Det er interessant, at så mange danskere bruger tiden i bilen som en pause fra støj, forventninger og notifikationer. Jeg kender det også selv. Det bekræfter mig i, at vi i Volvo har det rigtige fokus, når vi designer vores biler. Mennesket er i centrum, og vores adfærdseksperter arbejder hver dag for, at kabinen bliver så støjsvag som mulig, og at interiøret ikke visuelt forstyrrer,” siger han.

Ro på farten
Både bilister med mange og færre timer i bilen oplever den som et mentalt frirum: 78 procent af de bilister, der kører mere end 6 timer om ugen, bruger bilturen som tænkepause, og hele 55 procent af dem oplever bilen som en pause for støj og forstyrrelser. Af dem, der kører mindre end 6 timer om ugen, oplever 64 procent bilen som et mentalt frirum, og 44 procent af dem oplever, at bilen er en pause for støj og forstyrrelser.

Når danskerne skal beskrive, hvor de finder ro i hverdagen, angiver 15 procent, at de finder ro i bilen. Den ro bruger danskerne på lyd: Næsten halvdelen (47 procent) hører oftest musik, når de kører i bil alene, og en fjerdedel (24 procent) hører taleradio, podcast eller lydbog. Hver tiende bruger oftest køreturen til telefonsamtaler. Der er dog også mange, der nyder roen og ”bare” kører bil, når de kører bil – altså uden lyd i højtalerne (32 procent).

Tankemylder og bekymringer kan distrahere i trafikken
Volvo Cars har altid arbejdet fokuseret med sikkerhed, og det har resulteret i stor viden om trafikulykker. Forskning i kollisioner og data fra mere end 50.000 biluheld, der har involveret mere end 80.000 mennesker, viser, at særligt fart, alkohol og stoffer og distraktioner forårsager ulykker. EKKO-målingen har fokuseret på distraktionerne og viser, at 20 procent af danske bilister oplever, at tankemylder eller bekymringer forstyrrer dem, når de kører bil.

”Vi har lavet EKKO-målingen, fordi vi i Volvo tror på, at sikkerhed handler om mere end sikkerhedsseler og airbags. Når vi designer biler, handler det om mennesket, ikke bare teknikken. Vi bliver konstant påvirket af lyd, tempo og information, og vi har været nysgerrige på, hvad det egentlig har af betydning for danskernes evne til at finde ro og være til stede – både i livet og bag rattet,” siger Tobias Altehed, CEO i Volvo Car.

EKKO-målingen undersøger, hvilket ekko støj – både den ydre og den indre – skaber i danskernes hverdag. Målingen definerer den ydre støj ved den støj, vi hører omkring os fra fx byens larm, samtaler og skærme, mens den indre støj er defineret ved den støj, vi mærker fra fx tankemylder, bekymringer og følelsen af at skulle præstere.

Læs hele EKKO-målingen HER.

Udvalgte nøgletal fra EKKO-målingen 2025

• 46 % af bilister oplever bilen som et frirum, 67 % af bilister bruger den som en tænkepause
• 44 % af danskerne oplever tankemylder eller bekymringer dagligt eller ugentligt og 40 % af dem har svært ved at finde ro
• 70 % af dem, der oplever tankemylder og bekymringer dagligt eller ugentligt, oplever at have svært ved at finde ro, og 64 % oplever at have sværere ved at koncentrere sig, og at det påvirker deres søvn
• 61 % af danskerne mener, de tjekker telefonen for ofte
• 49 % af danskerne vil gerne bruge mindre tid foran skærme i hverdagen
• 6 ud af 10 danskere oplever, at venner/familiers telefonforbrug forstyrrer samværet ”en gang i mellem” eller oftere
• 27 % af danskerne har næsten altid noget i ørerne, når de er alene i det offentlige rum
• 59 % af danskerne finder ro i hjemmet, 46 % søger den i naturen, 47 % finder ro foran telefon, computer eller TV og 42 % finder den ved at være alene

Om EKKO-målingen
EKKO-målingen er Volvo Car Denmarks undersøgelse af, hvordan støj, tempo og teknologi påvirker danskernes mentale tilstedeværelse, og hvordan vi kan genfinde roen midt i en verden, der larmer. Undersøgelsen bygger på et tilfældigt udsnit af 1.536 voksne danskere (18+) repræsentativt på køn, alder, uddannelse og geografi. Data er indsamlet gennem paneler fra Norstat A/S via en spørgeskemaundersøgelse i perioden d. 3. oktober 2025 til og med d. 12. oktober 2025 og udarbejdet af Forte Advice