Painopeitto voi olla hyödyllinen fibromyalgian hoidossa

– Sen jälkeen kun aloin kärsiä fibromyalgista, minulla on ollut vaikea rentoutua. Jännitän melkein aina ruumiini lihaksia tahattomasti, mikä tarkoittaa, että minulla on periaatteessa aina kipua jossakin paikassa, Ulrika sanoo.

Uni on tärkeä kipua varten

On tärkeää nukkua hyvin, mutta fibromyalgiaa ja muita kiputiloja sairastaville ihmisille uni on erityisen tärkeämpää. Uni voi häiriintyä, jos sinulla on kipuja, ja huono uni puolestaan aiheuttaa enemmän kipua. On syytä välttää lepoa tai nukkumista päivällä, koska se häiritsee yöunta.

– Minulle uni ja rentoutuminen merkitsevät paljon; se auttaa minua selviytymään kivusta. Rentoutuminen on kuitenkin suuri haaste meille fibromyalgian kanssa tuskaileville, Ulrika sanoo.

Painopeitot näyttää rentouttavalta

– Kuulin painopeitoista Facebook-ryhmässä. Monet ihmiset suosittelivat näitä peittoja rentoutumiseen. Kun ensimmäisenä yönä nukuin CURA-peiton kanssa, sen paino tuntui hieman epätavalliselta, mutta samalla myös erittäin hyvältä!

Painopeitto auttaa kehoa rentoutumaan vapauttamalla kehon omia hormoneja, kuten oksitosiinia (hyvän olon hormoni).

– Nyt olen käyttänyt peittoa pitkään ja koen kehossani rauhallisen ja mukavan tunteen, kun tunnen sen painon. Rentoudun nopeammin ja nukun pidempään, Ulrika sanoo ja jatkaa:

–Minusta tuntuu, että kehoni on kunnossa ja voin paremmin nyt, kun en jännitä niin paljon, Ulrika sanoo iloisesti ja lisää:

– Suosittelen ehdottomasti muitakin kroonista kipua sairastavia kokeilemaan CURA-peittoa!