Huawein terveyskysely Euroopassa: jopa 87 % älykellojen käyttäjistä omaksui uusia terveellisiä elämäntapoja

Huawein teettämässä Euroopan-laajuisessa kyselytutkimuksessa selvitettiin terveystietoutta, asenteita ja toimintatapoja. Tutkimus paljasti, että kuluttajien tiedot hyvän terveyden rakennusaineista ovat rajalliset. Samalla tulokset osoittivat, että älyteknologialla on paljon annettavaa hyvinvoinnille.

Tänään julkaistu vuoden 2023 Huawein terveyskysely Euroopassa tarjoaa arvokasta tietoa eurooppalaisten asenteista ja käyttäytymisestä henkilökohtaisen terveyden suhteen. Ipsosin toteuttama tutkimus paljastaa älykellojen käyttämättömät potentiaalihyödyt samalla, kun ennaltaehkäisevä hoito ja terveystiedon demokratisointi ovat kriittisempiä kuin koskaan.

”Henkinen ja fyysinen terveys ovat ensisijaisen tärkeitä niin yksilöiden kuin yhteiskunnankin näkökulmasta. Tarkoituksenamme oli selvittää, priorisoivatko eurooppalaiset kansalaiset aktiivisesti henkilökohtaista terveyttään ja tunnistavatko he keskeiset terveysmittarit, jotka ovat olennaisia heidän kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnilleen. Lisäksi halusimme selvittää, osoittavatko älykellon käyttäjät suurempaa terveystietoisuutta ja terveellisempiä tapoja verrattuna ei-käyttäjiin. Tutkimuksemme paljasti joitakin huolestuttavia tosiasioita ja osoitti samalla terveyttä mittaavan älykellon olennaisen vaikutuksen”, sanoo William Tian, President of Europe, Huawei Consumer Business Group.

Raportin keskeisiä havaintoja:

• Vain 50 % eurooppalaisista ilmoittaa olevansa tyytyväisiä fyysiseen kuntoonsa; 91% vastaajista haluaa parantaa vähintään yhtä terveyteen liittyvää elämäntapaa.
• Useimmat älykellon käyttäjät (88 %) uskovat, että heidän laitteensa voi auttaa parantamaan heidän fyysistä terveyttään; 87 % on ottanut käyttöön vähintään yhden uuden terveellisen tavan saamansa datan seurauksena.
• Mielenterveys on ensisijainen terveyshuolenaihe, ja uni ja stressi mainitaan kahden tärkeimmän terveyshuolenaiheen joukossa. Kuitenkin tietoisuus tärkeistä terveysmittareista on erittäin rajallinen.
• Yli puolet (54 %) eurooppalaisista ei käy säännöllisesti lääkärintarkastuksissa; 63 % älykellon käyttäjistä on käynyt lääkärissä saatuaan epänormaalin terveysmittauksen laitteeltaan.

Tyytyväisyys terveyteen voisi olla korkeammalla

Eurooppalaiset ovat hyvin kiinnostuneita henkilökohtaisesta terveydestään, ja vastaajien keskuudessa henkistä hyvinvointia ja fyysistä terveyttä pidetään yhtä tärkeinä (>83 % vs. >82 %). Kuitenkin vastaajien tyytyväisyys yleiseen terveydentilaansa on vain kohtalainen: puolet kyselyyn osallistuneista ilmoittaa olevansa tyytyväisiä yleiseen terveyteensä. Tuloksissa korostuvat vastaajien huolet liittyen fyysiseen kuntoon (24 %), liikkuvuuteen (26 %) ja mataliin energiatasoihin (29 %), minkä lisäksi ylipainoisten osuus (46%) korostuu. Kaiken kaikkiaan vastaajien halu ja tarve merkittävään terveyden parantamiseen ovat selvästi nähtävissä.

Hyviä aikeita, heikkoja tuloksia

91 % vastaajista haluaisi parantaa ainakin yhtä terveyteen liittyvää osa-aluetta elämässään, ja keskiarvoisesti vastaajat pyrkivät parantamaan lähes neljää (3,9) terveellistä elämäntapaa. Stressin vähentäminen on monille tärkeintä (43 % vastaajista) ja perässä seuraavat oikean painon ylläpitäminen (40 %), terveellinen ruokavalio (35 %), riittävä unen saanti (35 %) ja päivittäinen liikunta (34 %). Hyvistä aikeista huolimatta 72 % eurooppalaisista kertoo tarvitsevansa lisää motivaatiota tai menettävänsä usein motivaationsa terveellisissä elintavoissa pysymiseen.

Tiedon puute hidastaa kehitystä

Raportin mukaan tieto tärkeistä terveyden mittareista on hyvin rajallista. Useimmat vastaajien mainitsemat mittarit eivät ole mittareita lainkaan, vaan sen sijaan aktiviteetteja kuten “veden juonti useammin”. Samoin tieto siitä, mitkä oikeat “tulokset” tietyille terveyden mittareille ovat, on vähäistä. Tutkimus paljastaakin syvän tietokuilun terveydelle erittäin tärkeiden mittarien suhteen. Säännöllinen pääsy henkilökohtaisiin terveysmittaustuloksiin syventää kuitenkin suoraan ymmärrystä terveydestä: eurooppalaiset älykellojen käyttäjät tuntevat keskimäärin jopa 51 % todennäköisemmin tärkeimpien terveysmittarien tavoitearvot kuin he, jotka eivät käytä älykelloja.

Useita mittareita, pieniä tapoja, valtavia muutoksia

Useiden terveysmittarien johdonmukainen seuranta auttaa kehittämään pieniä, mutta tehokkaita mikrotapoja sekä muutoksia käyttäytymisessä. Tutkimustuloksista käy ilmi, että älykelloilla voi olla suuri vaikutus tällä saralla:

• Älykellojen käyttäjät tuntevat keskimäärin jopa 51 % todennäköisemmin tärkeimpien terveysmittarien tavoitearvot kuin he, jotka eivät käytä älykelloja. Lisäksi älykellojen käyttäjät tuntevat 75 % todennäköisemmin tavoiteltavan rasvaprosenttituloksen ja 71 % todennäköisemmin oman päivittäisen kalorinsaantisuosituksensa.
• Älykellojen käyttäjät tarkistavat keskeisimmät hyvinvoinnin mittarinsa yli kaksi kertaa useammin kuin he, jotka eivät käytä älykelloja. Erityisesti kellojen käyttäjät valvovat sykettä, veren happipitoisuutta ja poltettuja kaloreita lähes kolme kertaa tiheämmin (järjestyksessään 2,8 kertaa, 2,7 kertaa ja 2,6 kertaa tiheämmin). Päivittäisten mittausten joukossa fyysinen aktiivisuus askelina mitattuna on hallitsevassa asemassa, sillä lähes puolet kaikista käyttäjistä tarkkailee askelmääriään päivittäin.
• Älykellojen käyttäjät ottavat terveysilmoitukset tosissaan: yli 74 % hakee lisäohjeita saatuaan epänormaalin terveysmittauksen laitteeltaan, ja 63 % on edelleen hakeutunut lääkäriin lisätutkimuksiin.
• Lisäksi 87 % älykellojen käyttäjistä on ottanut käyttöön vähintään yhden uuden terveellisen tavan saamansa datan seurauksena – keskiarvona on kaksi uutta tapaa käyttäjää kohti. Näihin elämäntapamuutoksiin lukeutuvat esimerkiksi liikkuminen useammin (47 %), pidemmät liikuntaharjoitukset (41 %), paremmat unitavat (39 %) ja muutokset ruokavaliossa (28 %).
• Älykellojen käyttäjät antavat painokkaasti kunnian positiivisista tuloksista laitteelleen. Useimmat käyttäjät ovat yhtä mieltä siitä, että heidän laitteensa voi auttaa parantamaan fyysistä terveyttä (88 %), yleistä elämänlaatua (86 %) ja mielenterveyttä (76 %).

Edistyneet mittarit käytettävissä kolmen Health Lab -tutkimuskeskuksen ansiosta

Huawei on kehittänyt johtavaa puettavan teknologian valikoimaa jo kymmenen vuoden ajan panostaen sekä laitteistoon että ohjelmistoon ja palveluihin. Väsymätön sitoutuminen terveysteknologian tutkimukseen on mahdollistanut Huaweille hienostuneiden, tarkkojen ja älykkäiden koko kehon mittaustekniikoiden kehittämisen.

Huawei tiedostaa terveys- ja urheilumarkkinoiden kasvavat tarpeet ja on valmis syventämään terveydenseuranta-algoritmien tutkimusta puettavan teknologiansa kautta. Tämä on johtanut kolmen Health Lab -tutkimuskeskuksen perustamiseen vuoden 2016 jälkeen – Kiinassa Xi'anissa ja Songshan Lakesissa sekä Suomessa, Helsingissä. Suomen Health Labissa työskentelee monitieteinen tutkimustiimi, johon kuuluu kuusi tohtoria ja 20 asiantuntijaa seitsemästä EU-maasta ja viideltä tutkimusalueelta – fysiologia, tekoäly, koneoppiminen, ohjelmistotestaus ja ohjelmistosuunnittelu. Tämä varmistaa, että jokainen urheilu- ja terveystutkimuksen osa-alue täyttää maailmanlaajuiset standardit.

Täydet ja maakohtaiset tutkimustulokset näet lataamalla koko raportin täältä.

Lisätiedot:

Sofia Björnerfors, Huawei Consumer Business Group
Senior Brand Marketing Manager
Puh. +46 (0) 739 205 405, sähköposti: sofia.bjornerfors@huawei.com

About Ipsos
Ipsos is one of the largest market research companies in the world, present in 90 markets and employing nearly 20,000 people. Our passionately curious research professionals, analysts and scientists have built unique multi-specialist capabilities that provide true understanding and powerful insights into the actions, opinions and motivations of citizens, consumers, patients, customers or employees. Our 75 solutions are based on primary data from our surveys, social media monitoring, and qualitative or observational techniques. "Game Changers" – our tagline – summarizes our ambition to help our 5,000 clients navigate with confidence our world of rapid change. Founded in France in 1975, Ipsos has been listed on the Euronext Paris since July 1, 1999. The company is part of the SBF 120 and Mid-60 indices and is eligible for the Deferred Settlement Service (SRD). ISIN code FR0000073298, Reuters ISOS.PA, Bloomberg IPS: FP www.ipsos.com