Ohita

Kategoriat: magnesium

  • Hyvässä kunnossa kaiken ikää

    Hyvässä kunnossa kaiken ikää

    ​Suomalaisväestö ikääntyy kovaa vauhtia. Meillä on jo 2,1 miljoonaa yli 50-vuotiasta. Mitä tulisi tehdä, jotta pysyisimme hyvässä kunnossa mahdollisimman pitkään, fysiatrian ja yleislääketieteen erikoislääkäri, ylilääkäri Jukka Pekka Kouri?

  • Magnesiumin muodolla ei ole vaikutusta sen imeytymiseen

    Magnesiumin muodolla ei ole vaikutusta sen imeytymiseen

    Magnesium on ihmiselle välttämätön kivennäisaine. Vesiliukoinen magnesiumsitraatti ja vähemmän vesiliukoiset magnesiumoksidi, ja -hydroksidi ovat magnesiumin lähteitä, joiden on osoitettu imeytyvän ruoansulatuksen kautta elimistön käytettäväksi.