Sydänviikon maanantai 7.4. on myös maailman terveyspäivä. WHO, maailman terveysjärjestö rohkaisee kaikkia maailmassa osallistumaan yhteisöllisesti terveyttä edistäviin aktiviteetteihin. Tiirinkankaan ala-asteen koululaiset osallistuivat yli kolmen sadan oppilaan voimin Tiirismaan sydänyhdistyksen järjestämään koululaisten liikuntatapahtumaan Heinsuon kentällä.
Sellaista elämä on –konsertti avasi Keski-Suomen Sydänviikon Jyväskylän Paviljongissa lauantai-iltana. Wilhelm-saliin oli kokoontunut 800 musiikin ystävää kuuntelemaan 75 vuotta sitten syntyneen Juha Vainion lauluja. Solisteina toimivat Jore Marjaranta ja Taneli Mäkelä ja heitä säesti Olli Ahvenlahden orkesteri. Konsertin järjesti Keski-Suomen Sydänpiiri yhteistyökumppaneineen.
Perjantaina 4.4. vietetään kuudetta kertaa kansallista Pukeudu punaiseen –päivää, jolla kannustetaan kaikkia pukeutumaan punaiseen naisten sydän- ja hengitysterveyden puolesta. Pukeudu punaiseen –päivän tarkoituksena on kiinnittää huomio sydän- ja hengitysterveyttä edistäviin elintapoihin ja kannustaa naisia terveelliseen arkeen.
Ohitusleikkaus näyttää tuoreen tutkimuksen mukaan olevan pallolaajennusta merkitsevästi parempi toimenpide, kun kyseessä on potilas, jolla on tukoksia monessa suonessa. Toinen tuore tutkimus osoittaa, ettei pallolaajennus lisää sellaisten potilaiden ennustetta, jotka sairastavat stabiilia sydän- ja verisuonitautia ja sydänlihaksen hapenpuutetta.
Viikko sitten 23.3. suomalaiset yllätettiin toden teolla. Hallituspuolueet yhdessä oppositiopuolueiden kanssa olivat sopineet, että Suomessa toteutetaan perusteellinen sosiaali- ja terveyspalvelu-uudistus, jonka tavoitteena on turvata suomalaisten keskeiset hyvinvointipalvelut tuleviksi vuosikymmeniksi. Kaikki palvelut on tarkoitus järjestää viiden vahvan alueellisen järjestäjän toimesta.
Tieto kahvin ja sydänterveyden yhteyksistä on tähän asti ollut ristiriitaista. Nyt amerikkalaistutkijat ovat todenneet, että 3–5 kahvikupillista päivässä on sydämelle parempi kuin kokonaan kahvista kieltäytyminen.
Hallituksen ja opposition tiedotustilaisuus sosiaali- ja terveyspalveluiden uudistamisesta rauhoitti edellistä mallia voimakkaasti kritisoineen sote-veteraani Jussi Huttusen mielen: – Ilman muuta nyt tehty päätös on oikean suuntainen. Sosiaali- ja terveyspalveluiden järjestämisen siirtyminen 320 kunnalta viidelle kuntien omistamalle sote-alueelle on juuri oikea ja fiksu ratkaisu.
Elimistö tarvitsee suolaa mutta ei liikaa. Natrium on suolan sisältämä kivennäisaine, joka on ihmiselle välttämätön. Liiallisesti saatuna se on kuitenkin terveydelle haitallista. Natrium nostaa verenpainetta ja verenpaine taas on maailman johtava terveysongelmien aiheuttaja, jopa merkittävämpi kuin tupakointi, ylipaino ja vähäinen liikunta.
Jokaisella perheellä on oma tapansa pyörittää arjen sirkusta. Sydänviikolla innostamme heitä löytämään toimivia valintoja arkielämäänsä.
Työttömäksi joutuminen keski-iässä lisää merkitsevästi riskiä sairastua sydän- ja verisuonitautiin. Tähän tulokseen ovat tulleet ruotsalaistutkijat.
Passiivinen tupakointi ikäännyttää lasten verisuonet yli kolmella vuodella. Paksuuntumat verisuonten seinämissä taas merkitsevät riskiä saada myöhemmällä iällä sydän- tai aivoinfarkti. Tähän tulokseen on tultu tuoreessa suomalais-australialaistutkimuksessa.
Toistuvat kiukunpuuskat saattavat altistaa sydänkohtauksille ja aivoinfarkteille. Tuoreen tutkimuksen mukaan riski kasvaa etenkin, jos kiukunpuuskista kärsivällä on jo ennestään sydänongelmia tai useita riskitekijöitä.
