Sain aikoinaan lahjaksi aforismikirjasen, josta voi lukea jokaiselle päivälle kannustavan mietelmän. Yhden päivän kohdalla oli seuraava teksti: ”Entäpä jos saisit tänään aikaan Jopas jotakin -tarinan, jota kerrotaan aina uudestaan ja uudestaan”.
Tuoreen selvityksen mukaan ihmiset tunnistavat vajavaisesti, mistä defibrillaattori hädän hetkellä löytyy.
Heti alkuun on esitettävä anteeksipyyntö itä-, keski- ja pohjoissuomalaisille lukijoille. Heidän kotiseuduillaan on nimittäin ollut perinteinen lumitalvi.
Nelikymppisten kannattaa katsoa, missä asuvat, sillä nnaapuruston yhteiskunnallis-taloudellinen asema ennustaa, sairastuvatko he 50-vuotiaina sydäninfarktiin.
Olemme kiertäneet pienellä ydinryhmällä viime viikot sydänyhteisöä ristiin rastiin. Halusimme jalkautua kentän pariin, jotta kevään liittokokouksessa toukokuun 25. päivä päätettävä Sydänliiton strategian päivitys perustuisi jäsenten ajatuksiin ja tuntoihin.
Siitepölykausi näyttää tuoreen kanadalaistutkimuksen mukaan hieman lisäävän riskiä sairastua sydäninfarktiin. Sitä vastoin homeitiöt eivät vaaraa lisää.
Runsas virkistysliikunta tai kova fyysinen treenaus antavat kaikille suojaa sydän- ja verisuonitaudilta. Ylipaino ja lihavuus vähentävät kuitenkin liikunnan tuomaa hyötyä.
Sydänviikolla olemme taas esillä monissa yleisötapahtumissa. Pyydetään rohkeasti uusia ihmisiä mukaan toimintaamme ja annetaan heille myös mahdollisuus tulla kehittämään toiminnasta omannäköistään.
Tanskalaistutkimuksen mukaan ruisleipä suojaa sekä miehiä että naisia infarktilta. Myös kaurahiutaleet antavat suojaa infarktilta, mutta vain miehille.
Kaikkien tulee tietää verenpainetasonsa ja päivittää tieto vähintään muutaman vuoden välein, keski-iästä eteenpäin vuosittain. Sydänliitto haastaa kaikki mittaamaan itse verenpaineensa aamuin illoin Sydänviikolla 17.–24.4.
Heartbeats-blogi kertoo sydänsarkoidoosia sairastavan Eija Kasken uudesta elämästä. Ensimmäinen blogi kertoo siitä, kun työorientoituneen perheenäidin on pakko hiljentää tahtia.
Pitkäaikaista sairautta sairastavat ovat pääosin tyytyväisiä elämäänsä ja saamiinsa palveluihin. Eniten tyytymättömyyttä aiheuttavat pysyvän hoitosuhteen puuttuminen sekä sairauden seurannan hajanaisuus tai puuttuminen.
