Jalkapallon MM-kisojen katsomoon Brasiliassa teetettiin tänä vuonna yli 4 000 erikoisleveää istuinta. Syykin oli selvä. Jo viidennes brasilialaista on niin lihavia, että heidät luokitellaan vammaisiksi. Maan sydänlääkärit ovatkin huolissaan, koska diabetes, verenpainetauti ja sydänsairaudet ovat maassa lisääntymässä räjähdysmäisesti.
Peräti neljä miestä viidestä säästyisi ruotsalaistutkijoiden mukaan sydänkohtaukselta, jos malttaisi noudattaa terveellisiä elämäntapoja. Harva mies kuitenkaan kykenee toteuttamaan tällaisia elämäntapoja sataprosenttisesti, mutta muutamakin kohennus elintavoissa auttaa jo pitkälle.
Luvanvarainen ja avoimessa viranomaisvalvonnassa tapahtuva varojen kerääminen yleishyödyllisiin tarkoituksiin on laajasti ja yleisesti hyväksytty järjestelmä. Rahankeräyslakia uudistettiin viimeksi syyskuun alussa voimaan tulleella muutoksella. Nyt sisäministeriö on valmistellut kokonaan uuden lain ja koko järjestelmä pannaan uusiksi. Hämmästyttävää on luopuminen yleishyödyllisyyden periaatteesta.
Aivoista kannattaa pitää huolta, se parantaa mielialaa ja ehkäisee muistisairauksia ikääntyessä. Myös sydän ja koko keho pysyvät paremmassa kunnossa samoilla toimenpiteillä. Kaikki aivojen tärkeät rakennusaineet täytyy saada ravinnosta. Kun syömme monipuolisesti kaikista ruoka-aineryhmistä, saamme yleensä riittävästi ravintoaineita.
Valtakunnallinen Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma palkitsi 20-vuotisjuhlaseminaarissaan 5.11. Helsingin yliopiston juhlasalissa viisi valtakunnallista terveysjärjestöä liikunnan huomioimisesta tärkeänä osana terveyden edistämistyötä. Palkitut järjestöt olivat Hengitysliitto, Diabetesliitto, Mielenterveysseura, Reumaliitto ja Sydänliitto.
Sydänliiton syyskokouksessa lokakuun lopulla Seinäjoella kokousväki kantoi huolta palveluiden saatavuuden suurista alueellisista eroista. Mitä kuntiin jää, kysyttiin. - Sosiaali- ja terveydenhuolto tarvitsee myös kannustavia elementtejä ja tulevaisuudessa on mahdollista ottaa myös terveyden edistäminen yhdeksi kriteeriksi, sanoo Sydänliiton puheenjohtaja Matti Uusitupa.
Sydänliiton syyskokouksessa Seinäjoella 25.10. valittiin uusia jäseniä hallitukseen. Sydänliiton hallitukseen kuuluu puheenjohtajan lisäksi kaksitoista jäsentä, jotka valitaan kolmeksi kalenterivuodeksi kerrallaan. Jäsenistä neljä on vuosittain erovuorossa. Sääntöjen mukaan hallituksen jäsen voi olla tehtävässään yhtäjaksoisesti enintään kuusi kalenterivuotta.
Euroopan elvytyspäivää vietetään torstaina 16.10.2014. Euroopassa noin sata tuhatta ihmishenkeä olisi vuosittain pelastettavissa, jos kanssaihmiset tunnistaisivat hätätilanteet ja uskaltaisivat aktiivisesti ryhtyä elvytykseen kodeissa, kaduilla, työ- ja harrastuspaikoilla. Sydänpysähdyksen saaneen uhrin selviytymismahdollisuudet moninkertaistuvat mitä nopeammin elvytystoimiin ryhdytään.
Valtakunnallista iäkkäiden ulkoilupäivää vietetään vuosittain vanhustenviikon torstaina. Tänä vuonna ulkoilupäivä on 9.10, jolloin yhä useamman iäkkään toivotaan pääsevän nauttimaan luontokokemuksista. Uusimmat tutkimukset vahvistavat, että ulkoilu lisää terveyttä ja hyvinvointia.
Seinäjoen seudun sydänväki meni Maailman Sydänpäivänä mukaan seurakunnan opiskelijatyön kansainväliseen Höpötystä ja käsityötä -iltaan.
Kolmen lääkeaineen yhdistäminen yhteen tablettiin parantaa sydänpotilaiden sitoutumista lääkehoitoonsa. Tähän tulokseen on tultu tutkimuksessa, jossa on selvitelty sydäninfarktin jo sairastaneiden potilaiden lääkemääräysten noudattamista.
Monien terveysvaikutusten lisäksi tupakoinnin lopettaminen parantaa maku- ja hajuaistia. Aistien palautuminen on yksilöllistä, mutta yleensä nopeaa.
Hauraus ja raihnaus ovat lisäriski ikäihmiselle, joka on päätynyt sairaalaan sydäninfarktin tai sydänperäisen rintakivun vuoksi. Kaikki geriatriset sairaudet toki heikentävät potilaan ennustetta, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan hauraus ja raihnaus lisäävät uuden infarktin ja menehtymisen riskin kolminkertaiseksi.
Maailmanlaajuisesti joka kymmenes sydänkuolema johtuu suolasta. Lähes joka toinen suolaan liittyvä sydänkuolema sattuu ennen 70-vuotispäivää. Tuoreen tutkimuksen mukaan ihmiset syövät suolaa ja saavat natriumia kaksinkertaisen määrän suosituksista.
Eri-ikäiset ja -taustaiset ihmiset opettelivat innolla afro-, lattari- ja kansantanssikuvioita TwoStep-tanssistudion peiliseinän edessä Kaakkois-Suomen Sydänpiirin Monikulttuuriset tanssimaistiaiset -tapahtumassa Maailman Sydänpäivänä.
Sosiaali- ja terveysalan kattojärjestön SOSTEn mielestä hallitus on muutaman kuukauden sisällä tehnyt kaksi terveyden näkökulmasta tärkeää päätöstä, joista kumpikaan ei ole viisas väestön terveyden näkökulmasta: Ensin siirrettiin alkoholilain kokonaisuudistus yli vaalien ja nyt luovuttiin jo sovitusta makeisveron korotuksesta.
Tuoreen tutkimuksen mukaan sydänterveydessä on edelleen suuria eroja Euroopan sisällä. Esimerkiksi Ukrainassa ja Venäjällä sydän- ja verisuonisairauksiin kuolee enemmän 55–60-vuotiaita kuin Ranskassa 20 vuotta vanhempia. Sydänkuolemat ovat Venäjällä kuusi kertaa yleisempiä kuin Ranskassa. Syöpä on ohittanut sydänsairaudet miesten kuolinsyynä jo kymmenessä Euroopan maassa.
Monikulttuurisuuskeskus Villa Viktorin salissa Oulussa istuu noin 85 maahanmuuttajaa eri puolilta maailmaa. Tilaisuuden osallistujat saavat tietoa terveydestä ja sairaudesta. Verenpaine huolestuttaa ja terveys kiinnostaa. Yhteistyön jatkaminen innostaa sydänyhdistystä.
Puolalaistutkimuksen mukaan korkeasta verenpaineesta kärsivät, yli 65-vuotiaat potilaat hyötyvät verenpainelääkityksestä. Lääkitys on kuitenkin suunniteltava jokaiselle potilaalle yksilöidysti, koska liialliseen verenpainetason alentamiseen liittyy tunnetusti kaatumisriski.
Heart organizations across the globe raise awareness for heart healthy environments during the World Heart Day 29.9. The environments where we live, work and play can have a huge effect on our ability to make the right choices for our heart health. A heart-healthy environment is a space where people have the opportunity to make the right choices for their health.
