10 recetas de verano para aprovechar los ingredientes de temporada
Con el verano llega una de las mejores épocas para disfrutar frutas y verduras en su punto óptimo. Ingredientes como jitomates, calabazas, ejotes, nopales, chayotes, mangos, melones y piñas destacan por su sabor, frescura y valor nutricional, convirtiéndose en excelentes aliados para preparar comidas ligeras y llenas de color.
Elegir alimentos de temporada también representa una opción más acce