Folkehelse-suksess på Hurum: Roger og Ivar samler mannfolka til trening

Tidligere ordfører og fylkesordfører Roger Ryberg er full av lovord om treningssenteret Feelgood på Tofte. Nå håper han, sammen med kompisen Ivar, at enda flere mannfolk skal få opp øynene for folkehelsetilbudet.

Roger Ryberg, tidligere ordfører i Hurum og fylkesordfører i Buskerud og Viken, har alltid brent for folkehelse. Selv om han nå er blitt pensjonist, er dette en viktig hjertesak som fortsatt står høyt på agendaen. Ryberg trekker frem Feelgood Tofte som et viktig tilbud i nærmiljøet som bidrar til stor helsegevinst blant lokalbefolkningen.

– Endelig har jeg funnet et sted å trene som passer for min alder. Dette er effektiv trening og Feelgood er et perfekt valg for de som ønsker å komme i gang med trening på en enkel og effektiv måte, sier den tidligere Hurum-ordføreren.

– Det er mange flinke damer her, men det er viktig at også mennene kommer på banen, påpeker Ryberg og utdyper at Feelgood-trening passer like godt for både kvinner og menn.

Viktig møtested

Sammen med kompisen Ivar Thun har de to gamle fotballkameratene nå inspirert en stor andel av den mannlige delen av befolkningen på Hurumhalvøya til å trene på Feelgood Tofte, men de ønsker gjerne flere inn i det unike fellesskapet som skapes på treningssenteret.

– Feelgood handler ikke bare om trening – det handler også om å være en del av et inkluderende miljø der alle føler seg velkomne. Vi håper å motivere enda flere på Hurumhalvøya til å delta i dette fellesskapet, sier kameratene.

MOTIVASJON: Feelgood-tavla benyttes ofte til små dikt og vers - her har Ivar Thun skrevet sitt motto: «All bevegelse er bedre enn ingen bevegelse».

Roger og Ivar trener ofte sammen på Feelgood, i selskap med en god gjeng treningsivrige «ungdom» i godt voksen alder fra Tofte, Filtvet og Holmsbu. For denne gjengen har Feelgood blitt en viktig sosial møteplass, og det er alltid god stemning og mye prat i kaffekroken etter treningen.

– Her sitter latteren sitter løst når mannfolka møtes til en treningsøkt og deretter hyggelig samling med en kaffekopp etterpå. Kaffekroken har etter hvert utviklet seg til en «poesi-oase» der en i gjengen har lovende lyriske evner som proklameres til manges store glede, smiler Feelgood-eier Solveig Onstad.

Hun legger til at for mange av medlemmene er kaffekroken minst like viktig som selve treningen:

– Her møtes både de som skal trene og de som allerede er ferdige. For noen er kanskje dette treffet i kaffehjørnet den eneste kontakten de har med andre mennesker denne dagen.

Et treningsmiljø som inkluderer alle

Med Feelgood-konseptet trener man i 12 ulike motoriserte apparater som til sammen trener hele kroppen på cirka 40 minutter. Siden treningsmaskinene går av seg selv, kan man trene passivt eller aktivt ut ifra egne evner og behov. Dette sørger for trygg og effektiv trening, uansett ugangspunkt og nivå.

Christian Bache, markedssjef i Feelgood, er stolt og glad over at de har klart å skape et unikt sosialt miljø på folkehelse-sentrene.

– Vi ser at Feelgood-konseptet gjør fysisk aktivitet tilgjengelig for de fleste, og at senteret fungerer som en viktig møteplass. God fysisk og mental helse går hånd i hånd, og det er liten tvil om at våre sentre har stor betydning for både folks fysiske helse og det sosiale, understreker markedssjefen.