Ny milepæl for Feelgood : Åpner senter nummer 70 i Norge

Da Feelgood-senter nummer 50 åpnet dørene på Eiksmarka, var det med Nina Friling som sto bak. 2,5 år senere er det samme driftige dame som ønsker velkommen når snora klippes for senter nummer 70 - denne gangen på Bekkestua.

I desember åpner Feelgood Bekkestua, et sted eier Nina Friling (57) lenge har hatt et ønske om å tilby lavterskel-trening.

– Nå kommer jeg hjem igjen! Det er her jeg egentlig ønsket å jobbe i utgangspunktet, men det har ikke vært noen ledige lokaler før nå, sier Nina som selv bor i området.

Hun har til å drevet Feelgoods senter på Eiksmarka, men dette overtas av andre når når Nina flytter til Bekkestua.

– Jeg vet det er mange som er glade for at det kommer et senter tilknyttet Bekkestua og i tillegg kjenner jeg mange leger, fysioterapeuter og andre behandlere jeg kan samarbeide med her, påpeker sentereieren.

Lavterskel-trening for folkehelse

Christian Bache, markedssjef i Feelgood, sier at åpningen av Feelgood-senter nummer 70 er strålende bevis på at treningssenterkjeden gjør noe riktig.

– Det viser at folk virkelig trenger Feelgood. Vi vet at våre sentre har stor betydning for folkehelsa, samtidig som det er en viktig sosial møteplass. Vi er ekstremt stolte av å ha etablert et treningskonsept som tilrettelegger trening for mange som ikke kan, - eller vil - trene på et tradisjonelt treningssenter, sier Bache.

På Feelgood trener man i tolv motoriserte treningsapparater som utgjør en sirkel med øvelser som aktiverer hele kroppen på cirka 40 minutter. Det eneste brukerne trenger å gjøre, er å velge én av tre hastigheter. Antall repetisjoner, bevegelsesform og tidsbruk er forhåndsbestemt. Dette sørger for at man trener på en enkel, trygg og effektiv måte.

Adressen til det nye senteret på Bekkestua er Nadderudveien 1. Nina påpeker at Feelgood ikke er en konkurrent til andre aktører i helse- og treningsbransjen.

– Feelgoo er et viktig supplement til eksisterende helsetilbud og baserer seg på lavterskel-trening som gjør det enkelt å bevege kroppen, utdyper 58-åringen som også er utdannet massasjeterapeut og eier av Bekkestua Massasje.

Folkehelse-suksess

Siden det første senteret åpnet i 2015, har Feelgood hjulpet tusenvis av mennesker til en bedre helse og bidratt til at gjort fysisk aktivitet er noe alle kan mestre.

– Til tross for dette hører jeg fortsatt om folk som tror Feelgood er "bare tull", men jeg inviterer dem gjerne til å prøve selv, smiler Nina lurt.

– For eksempel hadde jeg en brannmann i starten av tjueårene innom på massasjebenken, som etterpå fikk teste ut apparatene og fort konkluderte med at dette absolutt gir effekt.

Nina brenner for å få andre i bevegelse og er overveldet av alle tilbakemeldingene fra medlemmene. Hun kan fortelle om folk som forteller at de har fått et helt nytt liv med økt livskvalitet, mindre smerter og færre plager.

I tillegg til den fysiske treningen understreker sentereieren viktigheten av gode sosiale relasjoner og menneskelig kontakt. Feelgood-sentrene er blitt en kjent og viktig møteplass for mange.

– Det å bli sett er et grunnleggende behov og jeg ser jeg gjør en forskjell. Jeg elsker jobben min og setter så stor pris på alle tilbakemeldingene jeg får av medlemmene, sier hun.

– Det er viktig for meg å skape et godt miljø for medlemmene mine. Jeg gleder meg veldig til veien videre og håper jeg blir tatt godt i mot på Bekkestua.