Mastercare veiledning-øvelser

Dokument -

Mastercare veiledning-øvelser

go to media item
Lisens:
All Rights Reserved
Innholdet kan kun brukes av Mynewsdesk. Det er derfor ikke lov for noen andre å laste ned, kopiere, distribuere eller på annen måte bruke Innholdet (annet enn til privat bruk i den grad loven tillater det).
Filformat:
.pdf

Emner

  • Byggindustri

Kontakter

Relatert innhold

  • Strekk deg mer på kontoret

    Ryggen er ikke skapt for stillesittende kontorarbeid. Å tilby ansatte en fem minutters strekk på ryggbenk i løpet av arbeidsdagen kan være en god investering, og forebygge sykefravær.

  • Bedre treningsutbytte med Mastercare

    Noen minutters strekking av ryggen som en del av oppvarmingen kan være lurt, for å få best mulig utbytte av treningsøkten.

  • Plages du av hjerteflimmer?

    Noen minutters strekking av ryggen på traksjonsbenken Mastercare kan ha positiv effekt på hjerteflimmer.