Blogginnlegg -
Sunn proteinis til sommerens fester
Hvem har sagt at is må være usunt? Forever samarbeider med den norske influenceren Espen Hilton @espenhilton – som står bak Happy Body People og er ekspert på trening og sunn hurtigmat. Han viser enda en gang ferdighetene sine på kjøkkenet og svinger opp med en leskende, proteinrik is basert på Forevers populære Forever Ultra Vanilla. Perfekt for varme sommerkvelder!
Ingredienser (4 porsjoner):
3 bananer
2 dl soyadrikk
2 dl frosne bringebær og blåbær
1 måleskje Forever Ultra Vanilla
2 ts vaniljepulver
Slik gjør du det:
Skjær bananene i biter, legg dem i en frysepose og frys inn. Bland de frosne bananene med resten av ingrediensene og bland alt i en blender til en jevn og tykk røre. Legg røren over i en boks og la den stå i fryseren i noen timer.
Strø med revet sjokolade og kokos, og server med pannekaker.
Emner
- Helse, dietter
Kategorier
- nutrition
- recipe