Gå videre til innhold

Kategorier: endulge chocolate break

  • Ny forskning viser at lavkarbo er best for kroppen!

    Ny forskning viser at lavkarbo er best for kroppen!

    Atkinsmetoden og lavkarbo har blitt mye diskutert siden Dr. Robert Atkins på 1970-tallet konseptualiserte kostholdet som basert på protein, sunne fettsyrer og kutt i raske karbohydrater skal bidra til vektreduksjon. Ny forskning viser at lavkarbo ikke bare er det mest effektive kostholdet i forhold til vektreduksjon, lavkarbo er også med på å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.