Gå videre til innhold
Herrene har trent i høyden i Spania fram mot avreise til Bermuda. Lotte Miller har trent med egen gruppe i Danmark. Foto: Dymages
Herrene har trent i høyden i Spania fram mot avreise til Bermuda. Lotte Miller har trent med egen gruppe i Danmark. Foto: Dymages

Blogginnlegg -

Det norske triatlonlandslagets forberedelser mot WTS Bermuda (VM-serien)

Som alle vet så var fjorårets løp i WTS Bermuda en utrolig suksess hvor vi var første herrenasjon noensinne som tapetserte pallen i et WTS løp. Og spørsmålet alle stiller seg er om vi kan gjenta dette i år. Her forteller sportssjef i Norges Triatlonforbund, Arild Tveiten, om forberedelsene laget har gjort for å klare å nå opp til forventningene.

Kortversjonen av svaret er at det skal godt gjøres. I fjor hadde vi overraskelsesmomentet på vår side, mens vi i år må bruke andre kort, og da er det plutselig et helt annet løp. Langversjonen er at vi ikke kan gjøre noe annet enn å forberede oss så godt vi kan og gjøre alt så riktig som mulig i forberedelsene.

Som i fjor så har våre forberedelser bestått av en høydeleir i Sierra Nevada og noen dager i lavlandet før avreise Bermuda.

Våre Bermudautøvere bortsett fra Lotte har avsluttet et 4 ukers høydeopphold i forkant av reisen til Bermuda med god suksess. Og vi kan med sikkerhet si at utøverne er sterkere nå enn på samme tid i fjor. Hva det vil holde til er det umulig å vite, da det eneste vi vet med sikkerhet er at alle våre konkurrenter trener så mye de kan de også. Vi må bare prøve å være litt lurere enn dem.

Trener vi lurere og bedre enn våre konkurrenter?

Ja, vi tror det. Vi bruker mye tid på hele tiden prøve å være i forkant av utviklingen, lære av våre feil og hele tiden se hva vi kan gjøre enda bedre.

Det er ingen hemmelighet at starten på sesongen ikke var helt som vi ønsket. Vi hadde en god evaluering av treningen som ble gjort i vinter og status på alle utøverne nå før vi planla i detalj den nylig avsluttede treningsleiren. Vi ikke gjort store endringer, men noen små, viktige justeringer gjorde vi: Det ene var en snillere inngang til leiren og det andre var enda større bevissthet rundt intensitetsstyring og en tøffere tilnærming til denne. Så på denne leiren er det ingen som har trent for hardt eller for rolig, da vi har vært ekstremt nøye på akkurat det at all trening alltid gjennomføres på den intensitet og den måte som er lagt opp til på forhånd.

Dette har gitt resultater. Daglig ser vi at utøverne har respondert bra og absorbert treningen på en god måte. Dette har igjen gitt utøvere som presterer bedre enn noen gang før, samtidig som at de har en stor trygghet på at de er godt forberedt og klare for helgens løp.

Vi brukte også denne leiren til å gjøre spesifikke økter mot løpet i Bermuda. Alle utøverne som står på startstreken i Bermuda om noen dager har hatt noen gode spesifikke Bermudaøkter hvor vi har jobbet med egenskaper som er viktige for å kunne være best mulig forberedt til løpet på lørdag.

Så nå gleder vi oss. Det eneste skår i gleden er at Jørgen ble syk de siste dagene i lavlandet og har meldt avbud. Ellers er alle klare og det er en gjeng med fire sultne utøvere som venter på å kaste seg i vannet på lørdag.

Emner

Kategorier

Pressekontakt

Gabrielle Bjørnstad-Northern

Gabrielle Bjørnstad-Northern

Pressekontakt Kommunikasjonsansvarlig Kommunikasjon, presse, web 94026506

Relatert innhold

Triatlon - en folkesport for utøvere i alle aldre

Triatlon er en folkesport for alle barn, unge og voksne. Norges Triatlonforbund arbeider for at alle triatleter skal oppleve mestring, begeistring og fellesskap

Norges Triatlonforbund
Idrettens Hus, Sognsveien 73
0840 OSLO
Norge