Trøtt og uopplagt?

Det er flere faktorer som spiller inn på hvor mye energi og overskudd man har, men den viktigste kilden til energi er søvn. I tillegg er et godt kosthold, fysisk trening og psykisk velvære viktige ingredienser. 

Søvn er veldig viktig for kroppens energiproduksjon og antall timer som anbefales er ca. 7 timer for voksne mennesker. Men antall timer søvn i seg selv er ikke nok – fast rutine er vel så viktig. Kroppen vår er bygd for aktivitet om dagen og søvn om kvelden. Det å stå opp og legge seg til samme tid hver
dag er like viktig som antall timer. Får man for lite søvn en eller flere netter på rad, hjelper det ikke med noen ekstra timer søvn natten etter. Det tar kroppen flere dager å innhente den tapte søvnen og hvile.

Med noen få justeringer kan du skaffe deg den energien du trenger:

1. Få nok søvn
2. Spis riktig
3. Tren regelmessig og vær i aktivitet
4. Unngå stress
5. Pust dypt og riktig
6. Ta pauser
7. Drikk vann
8. Lytt til musikk som gir deg energi
9. Tenk positivt
10. Le mye

I tillegg til dette kan det også være bra å tilføre kroppen kosttilskudd med Q10. Kroppen produserer selv Q10, men med alderen avtar den naturlige produksjonen. Man kan få små mengder av Q10
gjennom mat som spinat, brokkoli, sjømat og kjøtt, men det er ikke nok.

Mer energi - helt naturlig
Q10 er et co-enzym som finnes naturlig i kroppen og brukes til energiproduksjon i kroppens celler. Etter 30-årsalderen reduseres kroppens egen evne til å produsere Q10. Mangel på Q10 kan føre til
utmattelse og tretthet.

Hvem trenger Q10?
Alle voksne mennesker kan ha stor nytte av Q10. Uansett hvor frisk og sprek du er, reduseres kroppens evne til å produsere Q10 med årene. Fra man er 30 år reduserer kroppens naturlige produksjon av Q10 kraftig, det kan være årsak til såkalt aldersbetinget slitenhet. Q10 er et enzym som
produseres naturlig i kroppen vår. Mangel på det viktige stoffet kan tappe deg for energi. Q10 vil påvirke energinivået i kroppen.

• Q10 bedrer energi, styrke og yteevne
• Q10 styrker hjertemuskelen og øker energiproduksjonen
• Vitamin C reduserer tretthet og gi deg energi og overskudd

Hva skiller VitAktivQ10 fra konkurrentene?
De fleste tradisjonelle Q10-produktene som finnes på markedet inneholder oksidert Q10. Denne formen for Q10 må kroppen omforme til aktiv Q10, før kroppen kan nyttiggjøre seg den. VitOmega sitt
Q10-produkt inneholder en ny form for Q10 (ubiquinol) som allerede er aktiv, og opptas dermed mye raskere i kroppen. VitAktivQ10 er derfor mer effektiv en tradisjonelle Q10-produkter. Mange av Q10-produktene som tilbys på markedet i dag, har kunstige tilsetningsstoffer og er tilsatt palmefett eller kokosfett, som inneholder mye usunt mettet fett. VitOmega bruker soyaolje som er en sunn olje.

Reduserer utmattelse og tretthet
VitAktiv naturlig Q10 med vitamin C er et energitilskudd som hindrer utmattelse og tretthet. VitAktivQ10 beskytter mot oksidativt stress og bidrar til normal energiomsetning.

Markedets mest effektive Q10
VitAktivQ10 inneholder en form for Q10 (ubiquinol), som allerede er aktiv og opptas derfor bedre av kroppen. VitAktivQ10 er derfor et mer effektivt tilskudd enn tradisjonelle Q10-produkter, som inneholder den inaktive formen.