Dokument -
Att äta : steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självkänsla
Under 8 veckor guidas du varsamt i att utforska din relation till mat, ätande och kroppen. Den här boken visar steg för steg hur du kan införliva mindful eating och självmedkänsla i din egen relation till mat, ätande och kropp. Fokus är mer på hur och varför vi äter än på vad vi äter
go to media item
- Licens:
- All rights reserved
Innehållet får bara användas av Mynewsdesk. Det är alltså inte tillåtet för någon annan att ladda ner, kopiera, sprida eller på annat sätt använda Innehållet (annat än för privat bruk i den mån det följer av lag).
- Filformat:
Kategorier
- hälsa
- böcker
- bok
- bladh by bladh