Stockholm uppmanar till fortsatt utomhusträning

I takt med att det blir mörkt tidigare och temperaturen sjunker finns det risk för att allt fler söker sig till inomhusträning. För att minska risken för trängsel och smittspridning i gym och andra typer av träningsanläggningar tipsar idrottsborgarråd Karin Ernlund (C) om Stockholms idrottsplatser som är öppna för allmänheten.

– Att undvika folksamlingar och minska risken för smittspridning är a och o. Det är viktigt att vi inte tappar fokus nu när mörkret tränger sig på. Att träna utomhus är ett bra komplement till inomhusträning och det finns goda förutsättningar till detta runt om i staden, säger Karin Ernlund (C).

– Majoriteten av stadens idrottsanläggningar är upplysta, utrustade med löparbanor och andra typer av träningsytor som lämpar sig för spontanidrott. På många anläggningar finns det också omklädningsrum med toaletter och tillgång till vatten. Det finns likaså ett stort antal utomhusgym runt om i staden, fortsätter Ernlund.

 Lista idrottsanläggningar

• Östermalms IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-18, söndagar 08-22
  Upplyst rak löparbana, toaletter och omklädningsrum. Ishall med åkning för allmänheten - se öppettider här.
• Gärdets sportfält - alltid öppet
  Streetbasketplan med två korgar, fyra stycken beachvolleybollplaner, en beachsoccerplan och ett upplyst utegym. Under vintern anläggs även skidspår.
• Stadshagens IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-18, söndagar 08-22
  Upplyst rak löparbana, toaletter och omklädningsrum.
• Kristinebergs IP - öppet vardagar 08-22, lördag 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana.
• Zinkensdamms IP - öppet vardagar 08-22, lördag 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, toaletter och omklädningsrum. 
• Hammarby IP (Kanalplan) - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rak löparbana, toaletter och omklädningsrum.
• Enskede IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, kastplan med naturgräs på baksidan, toaletter. 
• Kärrtorps IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, boulebanor, beachvolleybollplan och toaletter.
• Skarpnäcks sportfält - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Stora upplysta gräsytor som lämpar sig för träning. På platsen finns fotbolls-, rugby-, baseboll-, och softbollplaner som bokas i förväg här.
• Gubbängens IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund asfaltslöparbana, toaletter, och ishall med åkning för allmänheten - se öppettider här.
• Farsta IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, toaletter och omklädningsrum, spontanfotbollsplan, beachvolleybollplan, boulebanor, basketplan, utegym. ishall samt isrink utomhus vintertid med åkning för allmänheten  - se öppettider här.
• Hagsätra IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, toaletter. 
• Sätra IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, utegym, toaletter, isrink utomhus vintertid - se öppettider här. Under vintern anläggs även skidspår.
• Mälarhöjdens IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 8-21, söndagar 08-22
  Upplyst rak löparbana, toaletter, Ishall med åkning för allmänheten - se öppettider här.
• Västberga IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, toaletter, asfaltsyta med innebandymål.
• Stora Mossens IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, boulebanor, toaletter, utegym samt basketplan (ej upplyst). Ishall med åkning för allmänheten - se öppettider här.
• Spånga IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst rund löparbana, toaletter, allaktivitetsyta med basketplan. ishall samt isrink utomhus vintertid med åkning för allmänheten - se öppettider här.
• Grimsta IP - öppet vardagar 08-22, lördagar 08-21, söndagar 08-22
  Upplyst 11-spels spontanfotbollsplan, toaletter och ishall med åkning för allmänheten - se öppettider här.
• Stadion - öppet vardagar 07-21.30, lördagar 08-18, söndagar 08-21.30
  Upplyst rund löparbana, toaletter. Under vintern anläggs även skidspår.

Utegym

Det finns totalt 75 utomhusgym runt om i Stockholm, samtliga går att hitta här.