ForskarFredag på GIH - Träning och hälsa för seniorer

ForskarFredag går av stapeln den 27 september runtom i Sverige och Europa för att visa att forskning är kul och spännande.

Arrangemanget på GIH vänder sig till seniorer och från klockan 14.30 bjuds det på tester, aktiviteter i form av dans, yoga, styrketräning och gympa samt rundabordssamtal med forskare.

Ställ frågor till idrottsforskare om bland annat fysisk aktivitet på recept, kost, demens och rörelseträning. I Idrottshallen finns ett kafé och klockan 18-19.30 är det Fråga Lund-panel där flera kända forskare medverkar.

Program för ForskarFredag den 27 september på GIH:

14.30
Dörrarna öppnas och forskarfiket erbjuder gott fika i Idrottshallen

15.00 - 15.45
Träningar i form av dans, yoga, gympa, styrketräning och klättring

16.15 - 17.45
Rundabordssamtal med:
Lena Kallings – Fysisk aktivitet på recept
Laura Fratiglioni – Fysisk aktivitet som förebygger demens
John Hellström – Sporthjältar
Eva Andersson – Träning för äldre
Eva Blomstrand – Kost och återhämtning efter träning
Carl Askling – Rörlighetsträning

18.00 - 19.30
Fråga Lund-panel

Moderator: Harriet Wallberg

Deltagare i panelen: Per Renström, Bengt Saltin, Björn Ekblom, Michail Tonkonogi och Karin Henriksson-Larsén

ForskarFredag arrangeras av Gymnastik- och idrottshögskolan och Centrum för idrottsforskning

Anmälan görs på www.gih.se/forskarfredag2013

För mer information kontakta:

Louise Ekström, kommunikationsansvarig på GIH, 070-202 85 86
Marie Broholmer, handläggare på Centrum för idrottsforskning, 08-120 537 62