Här är intervallpassen du ska springa på bana
Boosta snabbheten i höst och lägg några av dina intervallpass på bana. Här är tre intervallpass på bana för dig som siktar mot ett millopp, en halvmarathon eller ett marathon.
Boosta snabbheten i höst och lägg några av dina intervallpass på bana. Här är tre intervallpass på bana för dig som siktar mot ett millopp, en halvmarathon eller ett marathon.