Gå direkt till innehåll

Ämnen: Mental hälsa

  • Dålig psykisk hälsa bland idrottare enligt ny studie

    En ny studie visar en oroande trend gällande psykisk hälsa hos idrottare, inklusive hög stress, ångest och ökad risk för depression. Många idrottare söker inte hjälp på grund av skam och rädsla för påverkan på karriären. Forskare efterlyser en mer stöttande och inkluderande kultur inom idrottsvärlden för att förbättra psykisk hälsa

  • Klimatförändringar hotar människors psykiska hälsa

    En ny rapport visar att klimatförändringar har en stor påverkan på människors psykiska hälsa, med nästan var fjärde person på världsbasis drabbad av psykiska hälsoproblem. Forskare säger att klimatförändringar kan leda till ökad stress, oro och depression, och att unga människor och de som bor i utsatta områden är mest sårbara.

  • Mindfulness är lika effektivt som antidepressiva medel för att minska ångest

    Ett mindfulness-baserat stressreducerings-program var lika effektivt som det vanliga antidepressiva läkemedlet escitalopram för personer med ångestsyndrom enligt en ny studie publicerad i JAMA Psychiatry.
    "Denna studie ger bevis till läkare och psykologer så att de kan ordinera mindfulness-terapi som en effektiv behandling för ångestdiagnoser”, kommenterar David Grönte, överläkare i psykiatri.<