Ny bok: Våga välja eget spår av Anna och Johan Olsson

Den tredje mars 2013 stannade Sverige upp när Johan Olsson vann VM-guld i femmilen efter en över tre mil lång solokörning, som redan är en svensk idrottsklassiker. I boken Våga välja eget spår får läsaren följa Johans historiska lopp.

Vägen till toppen har varit kantad av sjukdomar och skador för både Johan och Anna Olsson, som vann guld i sprintstafett i OS 2006. Hur har de gjort för att inte ge upp när framgångarna låtit vänta på sig? Och hur har de gjort för att nå ända fram till guld i både VM och OS?

Det mångåriga samarbetet med mentale tränaren Stig Wiklund har varit viktigt för dem båda. Även läsaren får ta del av hur man gör för att växla mellan lägen. Slå på och våga när det gäller. Slå av i andra lägen och slappna av.

I berättelsen om Johan och Anna får man också läsa om hur en mästerskapsfamilj egentligen lever. Hur får de ihop sin vardag med karriär och föräldraskap? Ett pussel som de flesta familjer känner igen sig i.

Lars-Eric Uneståhl, legitimerad psykolog och fil.dr. i psykologi skriver bokens förord. Han är pionjär inom mental träning och driver Skandinaviska ledarhögskolan i Örebro.

Beställ recensionsex genom mail till bertil.ekerlid@ekerlids.com Tel 070-696 1057