Gå direkt till innehåll
En Svensk Klassiker rekommenderar vardagsmotion

Dokument -

En Svensk Klassiker rekommenderar vardagsmotion

​78 % av flickorna och 56 % av pojkarna i Sverige rör sig mindre än en timme om dagen. Vuxna går i genomsnitt cirka 6 000 av de 10 000 steg som rekommenderas. Slutsatsen i En Svensk Klassikers rapport ”Vägen till hälsa” är tydlig - vi rör oss för lite. Och vårt stillasittande gör oss sjuka i onödan. I rapporten ”Vägen till hälsa” visas konkreta exempel hur vardagsmotion kan underlättas.
go to media item
Licens:
Medieanvändning
Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Filformat:
.pdf
Ladda ner

Kontakter

Relaterat innehåll

  • I rapporten ”Vägen till hälsa” visar En Svensk Klassiker på konkreta exempel hur vardagsmotion kan underlättas. En av de effektivaste metoderna är att cykla eller gå istället för att använda bilen när vi pendlar till jobb och skolor.

    En Svensk Klassiker rekommenderar vardagsmotion

    ​78 % av flickorna och 56 % av pojkarna i Sverige rör sig mindre än en timme om dagen. Vuxna går i genomsnitt cirka 6 000 av de 10 000 steg som rekommenderas. Slutsatsen i En Svensk Klassikers rapport ”Vägen till hälsa” är tydlig - vi rör oss för lite. Och vårt stillasittande gör oss sjuka i onödan. I rapporten ”Vägen till hälsa” visas konkreta exempel hur vardagsmotion kan underlättas.