Roligaste träningsformen på Friskis&Svettis Skövde?

Det var när Susann Lindelöf verksamhetschef för Friskis&Svettis i Skövde, gjorde vårens program som hon konstaterade:

–        Vi har ett 50-tal olika träningsformer där våra medlemmar deltar av olika skäl. Ofta pratas det bara om vilket resultat som träningen gör för kroppen. Många börjar träna för att de har ont eller för att gå ner i vikt. Men, för att komma fram till det att träning är en del av vardagen så är en bra genväg att hitta den träning som du tycker är rolig. Så när någon undrar över vilken träning som är bäst så är svaret för mig den som är roligast?

Inom Friskis&Svettis framhåller man att det är leendet som räknas. Man skall träna för att det är roligt och sedan får man alla andra effekter på köpet. Så med vårens program framför sig konstaterade Susann att hon vill pröva allt och tänker på sin egen träning.

–        Jag har kommit fram till att det är dags att omvärdera mitt träningsupplägg. Jag vill pröva hela vårt utbud och se vilken träningsform som jag tycker är roligast. Det är leendet som räknas och jag vill inte missa något kul, avslutar Susann sina tankar om årets utmaning. Jag önskar alla att hitta sin träningsform och att de tränar för att det är roligt.