5 tips: Så här förbättrar du din hälsa med precision 2023
Den senaste forskningen visar att det faktiskt går att förebygga ohälsa och sjukdomar på ett helt annat sätt än man har trott tidigare. Det handlar om att ta makten över din egen hälsa och nyckeln för att lyckas med att skapa ett bättre mående är att individanpassa metoderna. Det finns många verktyg att använda men verktygslådan är individuell.
– För att lyckas är det viktigt att inte känna sku