Nu på fredag är du välkommen till en eftermiddag med aktuell forskning och konkreta tips på hur du kan inspirera dig själv och dina medarbetare till en mer hållbar livsstil. Seminariet lär dig hur du undviker stress, vikten av återhämtning och nyttan av fysisk aktivitet. Vi ses på fredag klockan 12:00 - 16:00 i GIH:s lokaler i Stockholm och överskottet går till forskning inom GIH och KI.
Rickard Håkansons licentiatuppsats har fokuserat på hur idrottslärare arbetar med dokumentation för att skapa underlag för bedömning. En anledning till denna studie är att de nya läro- och kursplanerna, de nya nationella kunskapskraven och det nya betygssystemet ställer allt högre krav på lärares underlag för bedömning. Kraven upplevs som omöjligt att få ihop i förhållande till undervisningen.
Varmt välkomna till GIH fredagen den 30 januari. Denna första aktivitet vänder sig till dig som är alumn på GIH. Från klockan 16:00 blir det fikamingel för er som gått på GIH. Vi fikar, informerar om GIH och dess aktiviteter, umgås och diskuterar hur vi i framtiden vill att alumn-aktiviteterna ska bestå av.
GIH förvandlas till en stor mässhall som sprudlar av aktivitet och där utbildningar presenterar och du får träffa lärare, forskare och studenter. Här erbjuds olika praktiska pass och föreläsningar som gymnasielärare kan boka för grupper av elever. Målgruppen är i första hand gymnasieskolor och gymnasieelever, men alla är självklart hjärtligt välkomna att besöka oss.
Välkommen till en eftermiddag med aktuell forskning och konkreta tips på hur du kan inspirera dig själv och dina medarbetare till en mer hållbar livsstil. Seminariet lär dig mer om hur du kan undvika stress, vikten av återhämtning och nyttan av fysisk aktivitet. Notera fredagen den 30 januari klockan 12:00 - 16:00 i GIH:s lokaler i Stockholm och överskottet går till forskning inom GIH och KI.
Två viktiga hälsoproblem är bilismens bidrag till städernas höga föroreningshalter och människors brist på fysisk aktivitet. Ett forskningsprojekt visar att om cirka 110 000 stockholmare, som idag åker bil till arbetet och har maximalt 30 minuters cykelväg dit, tar cykeln i stället för bilen, så medför det påtagliga förbättringar av utomhusluften och därigenom bättre hälsa för hela befolkningen.
I denna studie medverkade elever i en gymnasieklass där de fick ta del av en laborativ hälsobaserad undervisningsmodell inom idrott och hälsa. De fick analysera olika experimentella uppgifter, fick hemuppgifter, genomföra praktiska aktiviteter och svara på olika enkäter för att förstå och reflektera över konditionens påverkan på hälsan.
GIH och KTH kan tillsammans med Göteborgs Universitet/Chalmers Tekniska Högskola och Umeå universitet bli Sveriges tre första Riksidrottsuniversitet. Anledningen till att man instiftar Riksidrottsuniversitet är för att stärka svensk idrotts internationella konkurrenskraft som kan ge flera medaljer i internationella tävlingar.
Oavsett om personer tränar intervaller eller mer klassisk konditionsträning så förstärker lågt muskelglykogen aktiveringen av PGC-1α-genen. En annan träningsform är kombinationsträning. Otränade personer som kombinerar uthållighet och styrka i ett och samma träningspass har nämligen en kraftigt förstärkt aktiveringen av PGC-1α-genen.
Denna första aktivitet vänder sig till dig som är alumn på GIH. Fredagen den 30 januari från klockan 16:00 blir det fikamingel för er som gått på GIH. Vi fikar, informerar om GIH och dess aktiviteter, umgås och diskuterar hur vi i framtiden vill att alumn-aktiviteterna ska bestå av.
GIH förvandlas till en stor mässhall som sprudlar av aktivitet och där utbildningar presenterar och du får träffa lärare, forskare och studenter. Det erbjuds olika praktiska pass och föreläsningar som gymnasielärare kan boka för grupper av elever. Målgruppen är i första hand gymnasieskolor och gymnasieelever, men alla är självklart hjärtligt välkomna att besöka oss. Program kommer i januari.
Mikael Mattsson, forskare på GIH, och Filip Larsen, forskare på Karolinska Institutet, men med koppling till GIH, har tilldelats Sveriges Centralförening för Idrottens Främjande, SCIF, pris för yngre forskare. Förutom en prissumma (50 000 kronor vardera) får mottagarna även en minnesplakett.
